新妈妈用腹带收“肚腩” 小心引发妇科病

原标题：新妈妈用腹带收“肚腩” 小心引发妇科病

和运动减肥比起来，不少有“肚腩”的女性肥胖的女性似乎更习惯戴上收腹带，可有效地起到“收腹”的作用，尤其是那些刚生完孩子的新妈妈，面对着走形的身材，似乎腹带更能给她们因为发胖而备受伤害的心一点“安抚”。但过分依赖收腹带，却会给身体带来不良反应，引发妇科疾病，这你可知道？

新妈妈穿腹带要“赶晚”

“本来很苗条的身材，一生完孩子就没法看了……”恐怕这是生育带给妈妈们惟一的困扰了。专家建议新妈妈穿腹带要“赶晚”。

腹带被很多人认为有防止腹肌松弛的作用，能保持苗条的体形，其实不然。自身的腹肌才是最好的天然腹带，实际上，产后腹肌张力的恢复与锻炼和产次有关，肌肉坚实的初产妇完全可以依靠自身的素质来使腹肌恢复正常。如果一定要使用腹带，也要赶晚不赶早。

刚生完孩子，子宫收缩需要一个过程，立刻束腰紧腹会造成腹压增高，引起子宫脱垂、子宫后倾后屈等症状，可能会诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等。所以，最好等到产后42天，当子宫下降到盆腔后，再合理地使用腹带。不过，如果是剖腹产，则可在手术后的七天内用腹带包裹腹部，因为这样做有利于缓解疼痛，促进伤口愈合。但是，最好在下床活动时用，卧床后应解下，腹部拆线后就别再长期使用腹带了。

使用腹带不当 害大于利

许多产妇为了保持优美的体形，刚生完孩子就戴上腹带，或穿上紧身内裤，认为这样就可以把撑开的胯骨收回去。这种想法可以理解，但是腹部是人体大血管密集的地方，把腹部束紧后，静脉受到压迫，就有可能引发下肢静脉曲张或痔疮。并且，由于动脉不通畅，血管的供血能力有限，再加上脊椎周围肌肉长时间受压，还易引起腰肌劳损等症状。

由于腹部动脉不通畅，血管的供血能力有限，会导致心脏的供血不足，脊椎周围肌肉受压，妨碍肌肉的正常活动以及血液的供应。

腹带束紧腹部，静脉就会受到压力，容易引发下肢静脉曲张或痔疮。束腰紧腹时勒得太紧，还会造成腹压增高，导致韧带的支撑力下降，引起子宫脱垂、子宫后倾后屈、阴道前壁或后壁膨出等，并容易诱发盆腔炎、附件炎等妇科病。束腹过紧还会使肠道受到较大的压力，饭后肠蠕动缓慢，出现食欲下降或便秘等。

产后瘦身不应依赖腹带收腹

产后身材走形几乎是所有新妈妈的痛。为了尽快重现往日的窈窕，有人用上了据说能瘦肚子的收腹带。对此，医生表示，腹带用时间久了就会有不良影响。

产后肚子变大、腹肌变松，在产后一周内用收腹带是有好处的，尤其是剖宫产的女性，还有助于加速伤口愈合。但收腹带不能一天到晚都系着，躺在床上或坐着休息时应该解开，等下床活动时再系。因为长期使用收腹带会影响血液循环，令恢复时间延长。

7天后，如果新妈妈需要进行较剧烈的活动或早早恢复上班，也可以短时间使用收腹带。关键是系上一两个小时后，就应该解开，让腰腹放松一会儿。产后瘦身不能只靠紧腹束腰，而应积极地加强锻炼，如常练抬腿、做仰卧起坐等。另外，配以科学膳食，最重要的是要坚持哺乳，哺乳既能促进子宫复原，还有助于体形的健美。