常把孩子关在家 小心情绪中暑

原标题：常把孩子关在家 小心情绪中暑

防中暑

重庆商报讯 近日，多位家长带孩子到重庆医科大学附属儿童医院心理科咨询。其中一名男孩因天气炎热被父母要求待在家里，脾气变得暴躁，总是闹着要出去玩，大吼小叫乱摔东西，熬夜用手机上网、把争夺手机的妈妈推翻在地，甚至扬言离家出走。

重庆医科大学附属儿童医院心理专家梅其霞教授提醒，持续高温天气下，孩子常被关在家里，失去自由空间，缺少与同龄孩子交往，生活单调，就容易发生情绪中暑，常表现为哭闹、烦躁、焦虑、冲动、破坏行为等。

梅教授建议，可以选择早晨或晚上带孩子出门玩耍，最好多陪孩子。也可以采取家庭之间互相管理的模式，让孩子串门，接触其他小朋友。不要过量吃冷饮、甜食等，可以吃一些高蛋白、高维生素的食物。