看桑巴不用去巴西 咱沈阳就有马达电臀

原标题：看桑巴不用去巴西 咱沈阳就有马达电臀

沈城桑巴舞者揭秘巴西狂热舞蹈

动作可即兴创作，舞者要穿高跟鞋

舞者展示具有巴西风情的桑巴舞

提起巴西，人们最先反应出的三个词估计都会是：足球、烤肉和桑巴。

热情似火的桑巴是巴西的国舞，可以说是所有舞蹈种类中最为夸张的。演员身着色彩艳丽的衣饰，舞曲声起，灯光闪亮，服饰随舞步飘动，珠片伴灯光流转，舞者通过他们火辣的肢体动作给人一种如梦似幻的感觉。

正因为桑巴的魅力太大，给全世界的印象太深，所以巴西足球也被称作“桑巴足球”。

随着世界杯的火热进行，电视转播将火热的桑巴传遍了世界。知道吗？其实就在咱们沈阳，也有一批狂热的桑巴舞者。

热情奔放的桑巴

男女跳舞时都要穿高跟鞋

张丽丽是沈阳一家舞蹈学校的桑巴舞老师。

她介绍说，作为拉丁的一个种类，桑巴算得上是最令人激奋的舞蹈。“桑巴舞最早起源于非洲安哥拉，后来成了巴西的国舞。桑巴舞的热情奔放以及没有固定的套路，是吸引很多零舞蹈基础的人加入其中的原因。很多人对桑巴舞有一个误区，认为这种舞蹈一定要穿着暴露的服饰，露腿露胸，其实并不是如此。真正的桑巴舞者，她们比赛时有时是穿着‘三点式’，但有时甚至穿重达几十斤的拖地长裙。她们通过肢体动作展示性感美以及热辣、热情、奔放的风格，所以，我们不要通过服饰而把这个舞种想歪了。”

另外，桑巴舞对舞者的鞋子也有一定的要求。“衣服上的讲究不多，但无论男舞者还是女舞者，他们必须在练习以及比赛时穿高跟鞋。男士不是太高，一般鞋跟高出两厘米即可，但女士鞋跟的高度要尽量高一些，这样会让漂亮的腿形显露出来。”

动作多为即兴创作

扭胯动作多，堪称“马达电臀”

张丽丽介绍说，目前现在练习桑巴舞的人比较多，年龄层次跨度也比较大，有五岁的孩子，也有六七十岁的阿姨。

“其实练桑巴的好处是很多的，青少年可以用来锻炼身体，白领可以通过跳舞放松心情，在家的全职太太们可以甩去多余的脂肪，老人们可以在舞蹈中活动筋骨联系感情。另外，桑巴舞的动作由舞蹈者随着节奏即兴创作，相比于对身体柔韧度有极高要求的舞蹈，零基础的人也可以比较轻松地上手。这种舞蹈的技术动作相对简单，女舞者多运用扭胯动作，男舞者除胯部动作外，还配以比女舞者略多些的脚下动作以及转圈技术。”张丽丽说。由于桑巴扭胯的动作较多，所以给人一种很奔放的感觉，也被称作“马达电臀”。

很多练习舞蹈的人给外界的第一印象是整体气质很好，同样，练习桑巴舞的人也是如此。“因为这个舞种的豪放性特点，练习者慢慢会发现性格变得更开朗了，身线也更美。练习桑巴舞是需要把气上提的，这就使得舞者必须直立身体，拉长脖子，长期坚持下来，身材会变得很挺拔。而且对于女性来说，由于抖胸以及扭胯的动作运用频繁，所以练习者通常会感觉自己的胸部更丰满，臀部更紧实，整个身材比例看上去相当性感。”

之前不被人理解

舞者：曾经被评价为“疯了”

在舞蹈学校，记者看到了收费标准，不到四千元的价格基本可以保证学员拿到初级教练证，并不算太高的价格也让一些业余舞蹈爱好者加入其中。

昨日，记者见到了一位学习桑巴舞的女孩子。她说，近几年人们已经对桑巴舞已经有了新的认识，看这种舞蹈时他们还是挺享受，这让她有了继续深练下去的决心。

“刚开始的时候不行，很多人看不惯这种舞蹈。以前我记得有个商场周年庆，邀请我们去表演，当时我们穿着三点式上场，结果上台之后就听见了一些人的嘘声，尤其是一些爷爷奶奶，他们可能觉得我们穿的不雅，扭胯扭臀的动作又比较夸张。舞曲结束后，有人评价说，现在的孩子都疯了？那一刻，我真的有些心灰意冷了，生怕看到熟人。但最近两年，随着桑巴舞的比赛越来越多，人们似乎已经接受它了，所以我们在练习时也没有了顾虑，到公开场合表演时也就更放得开，更自信了。”