比赛太刺激辽籍老球员看球猝死

原标题：比赛太刺激辽籍老球员看球猝死

如果时光倒流，

多希望这是场

乏味的0:0……

四年一届的世界杯，

带来的不光是快乐，

有时，也可能是挥之不去的痛苦记忆。

6月14日凌晨，

西班牙1:5荷兰一战

跌宕起伏，过程刺激

曾在沈部青年队效力过的大连籍球员、51岁的李明强，

由于在看球时心情过于激动，

导致心脏病突发，不幸离世。

他的好友评价说：

在大连业余足球圈，他水平高，人仗义，爱球如命。

然而，让众多球友们没想到的是，

他爱了一辈子足球，最后夺走他生命的，

却是一场世界杯足球赛……

西荷大战太刺激，

球迷突发心脏病离世

巴西世界杯在第二个比赛日就迎来了一场焦点大战，西班牙和荷兰这两支上届杯赛的冠亚军，在小组赛首轮就将碰面。对于从小就喜欢足球的李明强来说，这是一场无法错过的比赛。

6月13日晚，李明强吃罢了晚饭，就与朋友相约到自己的店里去看球，等的就是6月14日凌晨的那场西荷大战。这场备受关注的重头比赛没有让人失望，比赛过程紧张刺激，西班牙队率先打进一球，而荷兰队的范佩西在上半场快结束时打进了一个非常精彩的鱼跃头球。下半场，荷兰队的罗本更是大放异彩，打进了两个非常精彩的进球。

最终，6个进球加上1:5的大比分，让球迷大呼刺激。但是，也让有心胀病的李明强出现了身体不适。

据一同看球的朋友回忆，比赛过程中，原本就有比较严重心脏病的李明强突然感到难受，发现他出现状况后，朋友们一边给他做基本的急救，一边拨打了急救电话。虽然医护人员很快就赶到了现场，并进行了积极的抢救，但无奈李明强病情过重，最终离开了人世。

“昨天晚上还好好的，人怎么就没了？”一场世界杯赛，让一个家庭失去了顶梁柱，李明强的家人难以接受这残酷的事实。

曾入选专业球队

甚至强于前国门傅玉斌

今年51岁的李明强出生于1963年，在大连足球界颇有名气。

昨日，记者联系到了大连足球名宿、前大连足协副主席朱元宝，他回忆说：“在上世纪70年代，大连搞足球的没有几个不知道李明强的，他当时是小球星，在家里排行第六，绰号‘老六’。”

李明强的位置是守门员，在大连小学足球联赛中崭露头角。大连体校专业教练们为这批足球苗子列过一个排名，李明强甚至高于与他同一年龄段、后来成为国门的傅玉斌。据李明强生前好友回忆，当时专业教练对他的评价是：聪明、灵活，在门将位置上有很大的潜力。

朱元宝介绍说，李明强13岁就被选入了沈阳部队青年足球队，开始了职业球员生涯。在球队里，他很快就成为了主力门将。不过，曾被寄予厚望的李明强遇到了一个无法解决的难题：不长身高。“就当时的选材标准来说，守门员的身体条件非常重要，尤其是身高。一位年轻门将如果身材不高，基本就宣告了职业生涯的结束，老六就是在身高上太吃亏。”朱元宝说。

几年之后，身高一直没有长到1.80米的李明强只好退役，回到大连找工作。不过，退役后的他一直活跃在大连的业余足球界中，朱元宝说：“在大连业余足球圈，大家都知道有个叫‘老六’的守门员，水平高，人仗义，爱球如命，为人很好。”

然而，让李明强众多的球友们没想到的是，他爱了一辈子足球，最后夺走他生命的，却是一场世界杯足球赛。

世界杯为何易犯心脏病

对于很多球迷而言，足球运动跌宕起伏的过程是他们喜欢看球的一个原因。但对于心脏病患者而言，过于紧张刺激的比赛很可能导致心脏病发病率升高。

对此，国外的调查机构曾有过非常明确的数据统计。记者在网上查到了一份德国医疗系统统计的资料，在世界杯、欧洲杯期间，因心脏病入院的患者人数明显增高。2002年日韩世界杯，瑞士心源性猝死的男性比同期上升77%，女性则比同期上升了33%。2006年德国世界杯，德国对阿根廷的点球大战开始后，德国球员母亲的心率马上从每分钟59次变成了每分钟99次……

对此专家分析说，高强度的紧张情绪是导致心脏出问题的罪魁祸首之一。紧张兴奋的观战情绪刺激大脑，引发体内几种兴奋性激素大量分泌，如肾上腺素等。同时，人体交感神经兴奋增强，血压升高，心跳加速，呼吸次数增多。同时，看球的时候又常常吃垃圾食品，抽烟喝酒，缺乏睡眠。这一切无疑让心脏负担加重，心脏耗费的氧气量也会增多，若先前就有高血压或冠心病，加上熬夜，心脏负担过重，心脏衰竭或猝死可能就会突然降临。

■中医养生专家给出观赛健康指导

一天三场球，

哪个时间段

对身体影响最小？

选时间，零点开球的比赛最伤身体

本届世界杯，巴西和中国11个小时的时差让球迷备受折磨。

从本届世界杯的开球时间来看，每天三场比赛主要集中在零点、凌晨三点和早上六点三个时间段。从养生学的角度看，球迷观看哪个时间段的比赛对健康的影响最小呢？

辽宁中医传统养生康复研究院院长刘景春表示，最推荐早上六点的比赛。“早上六点这个时间，已经有不少人起床了，人的正常生物钟也在这个时间段复苏了。中医上讲，人的阳气也在这个时间段上升，相对来说，人体的各个器官在这个时间段也进入到了正常的工作状态，比较有利于球迷看球。”

相比之下，零点开球的比赛是最消耗身体的，刘景春说：“零点的比赛就是子时，中医上认为这段时间是阳中之阴。人体的各个器官在这个时间段都处在深度睡眠的状态，五脏六腑都处于排毒、解毒的关键时期，这个时候看球会引发内分泌紊乱，影响身体健康。”

得休息，两场间隔期要小睡一会

虽然很多人都清楚熬夜看球并不利于身体健康，但一些球迷还是难以抵挡世界杯的诱惑，尤其是遇到钟爱球队的比赛或者是焦点大战的时候，连看两场甚至通宵看三场的情况都屡见不鲜。对此刘景春建议说，在两场比赛的间隙，球迷们一定要抓紧时间休息。

刘景春说：“两场比赛之间会有一个小时左右的空闲时间。很多球迷对这段时间比较纠结，我的建议是，球迷们一定要在这个时间里休息，能睡一会儿就睡一会儿，哪怕只睡半个小时也是好的。不过，在这段时间里一定不要吃东西，也不要运动，就是要睡觉，我们称之为养神气的阶段。通过这一个小时的睡眠，会让你的身体负担减轻不少。”

若饮酒，建议少喝一点红酒或啤酒

烤串加啤酒，很多球迷都把这些作为看球的绝配，但在刘景春看来，这样的饮食习惯并不利于身体健康。

刘景春建议，球迷们在夜间看球时不要过度饮食，“看球的时候不要吃太多的东西。看球时，人体的各个器官是在休息状态的，你吃了太多的东西，就会给身体各个器官带来很大的负担。”世界杯处于夏季，天气闷热，这导致不少球迷喜欢边看球边喝酒，刘景春并不反对，但他建议说：“可以喝，但一定要少，少喝一些红酒、啤酒都可以，一定要适度。”

本组稿件由华商晨报 华商响网记者 刘竞超 采写