小朋友趴在书上读书，不仅容易造成脊柱侧弯，还会导致消化不良。　　记者倪黎祥摄

9月6日，在广州市从市直机关选拔优秀干部交流担任街镇行政正职和面向基层干部公开遴选市直机关干部的考试中，有的应考者几乎趴在桌上，眼睛距离试卷很近。 　　记者黎旭阳摄

老师：班上三分之一学生坐不直

四分之三看书距离不足20厘米

“我班上超过1/3的学生坐姿不符合标准。”在荔湾区一所市级重点中学教高中数学的吴老师称，“坐姿不好影响孩子们的视力，全班45人中有37个戴眼镜。”她发现学生上课的时候坐姿最差，下课或者上自习会好一点，“这是听课疲劳的表现。”海珠区一所初中教语文的黄老师表示，她的学生还特别爱跷“4”字形的二郎腿，或者把大腿叉得很开。

“超过3/4的学生看书视距不足20厘米，特别是很多小学生喜欢侧着身体一只手写字，另一只手没有压住作业本。” 荔湾区一位教了31年小学数学的曾老师说，她自己在课堂上从来都是严厉地批评坐得不规矩的学生，而广州一些小学比较少要求小学生把两手背在腰后。

医生：坐不正容易高低肩和消化不良

广东省人民医院骨科主任郑秋坚教授指出，长期写字姿势不正确、单肩背包等是青少年姿势性脊柱侧弯的诱发因素，还可令脊柱本身有器质性病变的孩子提早发病、加重弯曲角度。

孩子用右手写字，胸椎侧弯就表现为右肩偏高，严重的还将影响胸廓发育，挤压心肺。“胸椎侧弯导致的‘高低肩’相对容易发现，孩子扭着腰写字，还可能造成腰椎侧弯，难以被家长察觉。”有些孩子突然消瘦，不爱吃东西，家长以为是“消化不良”，结果查出，由于腰椎侧弯导致消化系统受到压迫。

郑秋坚表示，过去孩子上课时，老师经常强调要“背手坐直”，现在大多学校在这方面不多做要求。“其实背手坐直是一个好习惯，人自然就会挺胸抬头，对预防脊柱侧弯是有积极因素的。他建议，不要让身体长时间倾向一侧或者保持同一姿势，课间应多做引体向上、扩胸运动。