学生党也可以轻松上手的饮食准则，还不快来蒙牛慢燃打卡？

原标题：学生党也可以轻松上手的饮食准则，还不快来蒙牛慢燃打卡？

　　蒙牛慢燃提醒您：假期余额不足!三月一到，穿小裙子纯白T聚会郊游的季节又来啦，试问谁不想身轻如燕，美美地走在春天的阳光下呢?

　　然而从学生党时代起就留下的习惯正在不断拖垮你：生活作息不规律，饮食吃得单一、油腻，一忙忙一天，晚上很难去完成一次完整的锻炼。

　　划不掉的待办，换不掉的减肥头像，没能尝试新风格新自我，没能鼓起勇气站到ta面前，在焦虑中一遍遍安安慰自己，还有下次，还有时间……

　　看着曾经同一起跑线而如今光鲜亮丽的同龄人，却连一句“嘿，你到底是怎么变得这么好看的”都问不出口。

　　但是你知道吗?很多时候，不掌握对的方式，你的决心也许只是在跟自己过不去——啃苹果啃到胃里泛酸水、过午不食、不吃晚饭还跑10公里，为了变成更轻盈的自己，甚至抛弃了皮肤和头发的光泽，更不考虑最根本的「健康」。

　　你的计划，需要一份准则。正所谓“七分靠吃，三分靠忍住不吃”，饮食在塑造好身材中有不可或缺的地位。

　　蒙牛慢燃专门为有需求的大家，定制了一份健康饮食准则，据说简单到学生党也可以轻松上手，还不快来了解一下?

　　你要成为更好的人，但不必逼迫自己去做即时出产、完美无缺的流水线商品。不用总是放弃美味忍饥挨饿，变好的每一步，你都可以慢慢享受。

　　世间所有美好的事物，都需要时间来雕琢。请让蒙牛慢燃和你一起，寻找满足胃口的健康饮食方式，陪你好好爱自己，慢慢地成为你梦想中的自己。