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天使与魔鬼


来源:吉林日报

原标题:天使与魔鬼

胡媛媛

“我有天使和魔鬼的一面,你却只看到我阳光的一面。”曾患躁郁症的一位歌手如是说。看似轻描淡写的歌词却道不尽病人内心的苦楚。这种被称为“最挣扎”的心理疾病不仅吞噬了梵高、海明威、波拉克等众多名人的生命,更悄然笼罩着广泛的社会青年群体。它的可怕之处你了解多少呢?

躁郁症是一种双极性情感疾患,多发于15岁至20岁的青年群体,其特性表现为躁狂发作与忧郁发作。躁郁症患者的情绪就像坐过山车一样,前一秒还谈笑风生,下一秒的心情立刻跌入谷底。

躁郁症的病因尚未明朗,目前公认的是由多种致病因素引起的。除去遗传、神经生化、内分泌功能等自身机体因素,社会心理因素对病情的影响同样不容小觑。

根据躁郁症的高发年龄段显示,身处校园或刚刚步入社会的青少年群体更易受外部环境影响,心理产生微妙的变化,在长久的积压下最终发病。

在大学生活中,学子们只身求学,身处陌生环境难免需要一段适应的时间,如果不能做好适当的情绪管理,很有可能造成负面情绪的积压;另一方面,年轻人初入社会,现实可能会给予新人无情一击。接二连三的碰壁会使一部分学生质疑自我,情绪紊乱,最终失去理智。

其实,躁郁症的程度因人而异。虽然有些人并无发病症状,但发病因素的种子早已埋藏多时,只是自身毫无察觉或不以为意。医学界公布的以下几种迹象警示我们,千万不可忽视性格中的“怪癖”:

1.情绪无端高涨或低落。情绪两极化会根据外部环境不定期发作,他们的表现可能完全脱离现实。

2.无法完成任务。经常不能有步骤地完成任务,他们的计划通常是宏大而不切实际的。

3.睡眠问题。在抑郁期,他们可能非常嗜睡,但仍会感到疲惫乏力;在躁狂期,即使每天只睡几小时,他们仍会觉得精力充沛。

4.酗酒或滥用药物。酒精会对精神产生放松作用,沮丧时人们经常借酒消愁,以此宣泄情感。

5.快速讲话。“强制言语”是最常见的躁郁症症状,毫无征兆的滔滔不绝看似在表现个人能说会道的本领,实则也在由急于展现自我的欲望驱使着。

6.行为怪诞。处于高压状态下的人往往妄自尊大,产生天马行空的想法或怪诞的行为举止。

这些早期发病特点帮助我们进一步了解了躁郁症,应提早自我察觉并主动寻求帮助。“人人都有负能量”,我们不必对躁郁症过度恐慌,要正视疾病,勇敢地进行心理咨询,配合医生治疗,多与外界沟通交流。

躁郁症并不代表生命从此一无是处。因病放弃梦想,放弃自我,是对生命最大的辜负。

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