【有用】什么？西瓜不能用勺子挖着吃？赶紧来看看原因…

一个大西瓜，一刀切两半。一半分给你，一半分给他……

想象下，两个人坐在电视机或电脑前，一人捧着半个西瓜，用勺挖着吃，你一口我一口，这感觉是不是太爽啦！！！

相比切成一块块或一片片，好像都不如直接挖着吃那么嗨，这不仅是因为量够足，更重要的是你能从最甜的中心地带吃起。专属西瓜会让幸福感大增！有木有！

爽归爽，那么问题来了，挖着吃西瓜到底好不好？

其实这未必是最健康的方式！最主要的原因，就是容！易！吃！多！了！

你发现没？一旦你选择挖着吃西瓜，潜意识里就觉得必须把它吃完才好，所以越吃越想吃。

可是，西瓜吃多了是有害处的！

西瓜属寒性食物，易伤脾胃，即便是正常人也不宜食用过量，否则会损伤脾胃而引发消化不良或腹泻。不仅如此，下面几种情况，更要多注意！

1、体虚胃寒的人，不宜多吃

西瓜属寒凉物，体虚胃寒的人吃过多的话，会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。

2、打开过久的西瓜，不宜食用

夏天气温高，细菌易繁殖，打开时间过久的西瓜，容易产生大量病菌，如果食用就会导致胃肠不适。因此，吃西瓜应注意选择成熟的新鲜西瓜，而且最好当时吃完。

3、冰西瓜，要少吃

虽然大热天吃冰西瓜的解暑效果很好，但对胃的刺激很大，容易引起脾胃损伤，所以应注意把握好吃的温度和数量。

对于有蛀牙的人，以及胃肠功能不佳者，就不宜吃冰西瓜。

任何东西再好吃，也不要贪嘴。

平时吃什么，记得都要适量哦！

最后，北青菌用西瓜给你们比个心！

编辑| 石佳