头发的油脂分泌旺盛，工作或者生活压力太大，加上环境的污染或者是不良的饮食习惯，都会加速原本正常的头皮细胞脱落的28天周期，让它缩短到14-21天，头皮细胞会从肉眼无法看见的微笑细胞剥落的状态，变成肉眼可见的碎片剥落，形成头皮屑。

不少人会使用去头皮屑的洗发产品，但这其实只适用于头油分泌较多的情况，如果因为干燥或者过敏而引起的头皮屑，则应该用具有舒缓功效的草本洗发产品才对。

今天Fiona就要给大家分享几个能够有效缓解头皮屑的妙招，让大家不再受到“发如雪”的困扰~

去头皮屑方法1：

选有含抗真菌和消炎功效的茶树油洗发产品，避免使用含矽的洗护发产品，这样会令头皮长期不能透气而加剧头发的敏感状况。

去头皮屑的方法2：

若头皮因为干燥而引起头皮屑，可以尝试在洗发后直接将椰子油涂抹在头皮上，不要接触头发，然后用清水洗干净即可，每周2-3次。

去头皮屑方法3：

正确的洗头方法，也是值得留意的地方。首先头发过长和太厚的，避免站立式洗头，因为污垢容易残留在头皮上，从而引起头皮屑。

去头皮屑方法4：

洗发时要留意水温避免过热，否则会破坏头皮的保护层，使用洗发水的时候，要在掌心加水起泡后才涂抹在头皮和头发上，以指腹按摩头皮而非指甲，这样可以加速血液循环令头发更健康。

去头皮屑方法5：

不妨以天然食材自制洗护发产品，例如两勺柠檬汁和两勺橄榄油加上两勺水，直接倒在已经弄湿的头皮上轻轻按摩，柠檬酸能有效的去角质，橄榄油则可以滋润头发和头发，对于去头皮屑有一定的帮助！