体重到240斤时，小娅月经紊乱成四五月才来一次；长到260斤时，脂肪太多压迫心脏，睡觉常出现呼吸暂停，不得不半夜起来坐着睡。姐姐伤心地哭:“我担心你这样睡死过去了。”

父母都是农民，10多年来，为给小娅减肥，可谓竭尽所能，办法想尽了，四五万积蓄耗光了。伤心的小娅不希望自己再拖累父母，去年2月10日，在网上发帖附上自己照片求助，希望有人帮助自己减肥。

成功减肥 一年减百斤丑女变靓妹

小娅发帖后，浙江杭州一家机构主动联系小娅，愿为她提供免费的科学减肥。

去年2月16日，小娅奔赴杭州，开始减肥之旅。一周前，小娅回到重庆，在父母打工的沙坪坝某工地，戴着墨镜的她在父母面前站了足足1分钟，母亲朱华英恁没把她认出来——她已从原来的“大肥妞”成功瘦身，体重从260斤变成154斤，虽然还偏胖，但相比以前，已是个漂亮美眉。

亲友知道小娅成功变身，晚上十点多了还陆续赶来看她，把家里挤得满满的。妈妈抱着她哭了笑，笑了又哭，激动得怎么也睡不着。

小娅说，减肥前后，生活变化太多太多。以前，她连上医院体检都怕:量血压，胳膊太粗没法测，血压计发出故障警报；抽血时，护士在两条胳膊找半天找不到血管，无奈在脚背上抽血；肥胖还让她患上脂肪肝、高血压、高血脂、高血糖，走上两分钟路就得歇半天。如今，不仅各项身体指标恢复正常，还能骑车、游泳，甚至还能跳舞了。

“我还在淘宝定做了高帮鞋子，可以配超短裙。”说这话时，小娅忍不住笑意:“上个月，我还被聘为工作人员，负责为减肥的人提供咨询，月薪上千元。”

“瘦了，不仅有工作了，曾经想都不敢想的爱情也在靠近了。”小娅说，现在已有3个男孩对她示爱，还有人约她看电影。“我的下一个目标是130斤，只要努力，我的未来有无限可能。”一脸笑意的小娅说，春节后将回杭州继续减肥。

260斤这样长起来的

家人都不胖，为啥小娅会那么胖？小娅说，都是吃出来的。

8岁以前，小娅比同龄孩子高，壮实，很少生病。因长得乖，亲朋喜欢逗她，买零食给她吃。

8岁，父母外出打工，小娅搬到奶奶家住，开始吃亲戚送奶奶的人参、虫草等补品，最爱吃的是虫草炖老母鸡和乐百氏。

10岁时，小娅开始发胖。饭量大，爱甜食，体重达到150斤，同龄人却多只有六七十斤。

16岁时体重160斤，基本不能跑步了。学校运动会她参加铅球比赛，拿了第二名。但到了下学期，她投铅球，就会气喘。

17岁180斤，住校没人管，全天吃零食，上课偷偷吃，睡觉躲在被窝吃。

19岁230斤，到了高三，家人认为营养要跟上，吃东西更放开了。

20岁，260斤。

106斤这样减下去的

一年时间成功减下106斤，小娅和为她制定减肥计划的专家认为，主要在于四个方面:合理饮食，适当运动，心理行为，互动支持。