楚天都市报讯 □武汉胡昌华(71岁)

原标题：楚天都市报讯 □武汉胡昌华(71岁)

徒步是大家推崇的老年人健身的最佳方式，而不是之一。我和同学几乎走遍了武汉三镇适宜徒步的地方，南走江夏龙泉山，西登汉阳九真山，北边穿行张公堤，东绕九峰山逛一圈。说起来蛮有意思的。

很多人去东湖都是沿湖走或者登磨山，可你走过东湖磨山下的一条隐秘小道没有？这条路在外面是看不见的，它隐藏于树林，只有沿着人踩过的小道进去，才发现这是一条经常有人走的小路，里面树木葱郁，空气清新，走起来非常舒服。

汉阳奓山有一个村庄叫檀树坳，那里不仅干净清爽，民风更是淳朴。有一年秋天，我们又去那里徒步走，看到好多柿子树上挂满了金黄的柿子，有的沉甸甸地垂在墙外，伸手可摘。可主人不在家，我们不敢摘，但又舍不得走。这时，一位看透了我们心思的村民走过来，“咔嚓”一声折了一枝挂满柿子的枝条递给我们，热情地说：“给！”我们喜出望外，连声道谢，一路走一路品尝，真是甜在嘴里、乐在心里啊。现在回想起来，都觉得心里美滋滋的。

雨后，坐车到江夏纸坊，在龙泉山的步行道上走一圈，就会感慨那才是真正的氧吧！从熊廷弼公园走进去，沿着新铺的柏油路慢悠悠地走，从三金潭出来，沿路安静得如世外桃源，有山有水，有树有花，一路神清气爽，大口呼吸，不知多惬意。如有兴趣，秋天还可多走一点路去桔园摘桔子。

我和同学还曾经去汤逊湖寻找巡司河的源头，到九峰山下参观湖北书画院，在梁子湖大道上赏薰衣草，去休闲农庄吃农家菜……每一次徒步，我们都把时间控制在一到二小时，一群人一边走一边聊，欢声笑语响彻天边……