艾力新书独创时间管理法

原标题：艾力新书独创时间管理法

《你一年的8760小时》

广州日报讯（记者 吴波）， 南国书香节期间，男神级演讲天才艾力现身琶洲。

《奇葩说》、《超级演说家》等节目的超人气选手艾力携首部力作《你一年的8760小时》于8月14日亮相南国书香节，其语言天赋令人称奇。

这位北大学霸，是某著名培训学校最年轻的集团演讲师及培训师，也是最受俞敏洪力捧和推荐的新东方老师之一，每年在北大、清华等全国数十所高校演讲达到100场以上。他的《酷艾英语》视频网络点击高达5000多万次，独创的“34枚时间金币管理法”影响上亿人次。

2014年，艾力参加第二季《超级演说家》节目，是唯一一位被李咏、乐嘉、陈鲁豫、林志颖四位导师一致认可的选手； 同时，他还是2014年网络最热节目《奇葩说》五强选手，被蔡康永誉为“智慧与美貌并存”的辩论天才。

俞敏洪在新书序言中表示：艾力让当下奋斗中的年轻人看到了一种真实存在的成功可能性，靠着日复一日的坚持和努力，学会聚焦，在一个领域做到极致，也能获得成功。

艾力认为人生的优秀在于时间管理，真正的方法在于坚持，许多人知道许多方法却不知道坚持，所以他总结整理出来一个专门针对坚持的方法——“三十四枚金币时间管理方法”。

许多人时间管理不好，没有自控力，很没有成就感。这个方法就给大家成就感，它的运作原理是把时间从7：00到24：00这17个小时，每半个小时分成一枚金币，总共34枚金币，睡觉前看看自己的金币是怎么花的，并用不同的颜色归类，总结这一天的收获，证明自己有活过，增加自己的成就感和正能量，使得生活更有效率，通过记录改变人生。

截至目前有近万人在坚持使用该方法，艾力认为，把虚幻的时间用实在的表格记录下来，能帮助人更高效地管理时间，给人带来实实在在的改变，而这改变累积起来就是成功。