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昨天（28日）已是刘翔在京训练的第三天，这几天刘翔的训练一直在室内馆展开。昨天在训练结束后接受记者采访时，刘翔谈起了北京奥运会的奖牌设计，并一再感叹时间过得太快，但他坚称，一定要努力练到伦敦奥运会。
刘翔昨天在早上8点半就进到馆里训练，一直练到中午11点20分左右才走出训练馆。虽然练得很辛苦，但他却显得一脸轻松，倒是看到有记者在外面等他时，显得非常惊讶。当记者问他目前的训练情况时，刘翔笑着表示还不错。谈到北京奥运会的奖牌设计以及自己对奥运会的期望时，刘翔说：“奖牌我是在网上和电视里看到的，感觉挺别致的。这和雅典奥运会金牌最大的区别就是这块我还没拿到手。在北京奥运会也拿金牌是我最大的心愿，但这肯定得付出很多努力，努力吧，谁能担保奥运会一定能拿金牌呢，重要的还是加倍刻苦训练，希望能获得一个让所有人包括自己都满意的结果。”
但刘翔很感叹时间过得太快，“在雅典夺金时，我就鼓励自己要在四年后拿到北京奥运会金牌，哪想到这么快就过了三年啊，真得加把劲，现在已经明显感觉到时间太紧了。”
话题转到田亮退役，刘翔表示不很清楚是怎么回事，只是表示田亮的年龄也挺大了，随后他把话题转到自己身上。他说：“我觉得田径选手练到三十岁并不稀奇，所以我也要努力练到三十岁。北京奥运会后，我还要坚持练到伦敦奥运会。”当问起是否想过退役的事，刘翔笑着说：“现在没想多少，还太早，练到不能练为止，最好那时候后边人已经顶上来了。”
孙海平满意刘翔训练效果
在未来的一个多月时间里，刘翔都将在北京专心准备5月大阪大奖赛的比赛。在昨天接受本报记者采访时，孙海平介绍了刘翔的训练安排，并表示刘翔应该在下周展开室外训练。
孙海平说：“因为在现在的温度下室外场的胶粒还是很硬，如果刘翔在这样的场地训练，很容易受伤。这几天北京的天气不错，希望经过几天后，胶粒能软下来，这样我们就可以把训练安排在室外了，我想应该下周就可以。”
谈到目前刘翔从上海转到北京训练是否有些不适应，孙海平说：“毕竟刘翔来北京训练的次数很多，所以没感觉有什么不适应。唯一的感觉还是从南方突然来到北京训练，感觉温度有些低。”
在介绍刘翔目前的训练时，孙海平说：“其实我们这几天在馆里练，也只要是练上栏、练速度，并不是把主要精力放在力量上。目前在馆里练的栏是12个，训练转到室外也会保持这个标准。去年刘翔的系统训练由于比赛等方面的原因，只练了一半。今年我们准备的比赛主要是世锦赛，所以我们有更多时间继续系统训练。从目前的情况来看，感觉还是挺令人满意的。”（记者王俊）
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wangjing
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