5分钟速成 清甜软嫩南瓜烙
2016年12月07日 03:06
来源:信息时报
潮汕人常说的“烙”,实际即是烹调方法中的“煎”。潮汕人很喜欢将各式食材做烙饼,如蚝仔烙,南瓜烙,刺瓜烙等等,这些烙饼的特点是香香的,嫩嫩的,老人小孩都喜欢吃。今天这个南瓜烙,南瓜自然就是主角。切得细细的南瓜丝被裹在面粉里,下锅不出五分钟就变成了软软的煎饼,味道香甜,真的好不诱人呢!简简单单的一盘南瓜烙,不仅唇齿留香,色味俱佳,而且是和家人、朋友一起做烙饼的那种幸福。
原标题:5分钟速成 清甜软嫩南瓜烙
潮汕人常说的“烙”,实际即是烹调方法中的“煎”。潮汕人很喜欢将各式食材做烙饼,如蚝仔烙,南瓜烙,刺瓜烙等等,这些烙饼的特点是香香的,嫩嫩的,老人小孩都喜欢吃。今天这个南瓜烙,南瓜自然就是主角。切得细细的南瓜丝被裹在面粉里,下锅不出五分钟就变成了软软的煎饼,味道香甜,真的好不诱人呢!简简单单的一盘南瓜烙,不仅唇齿留香,色味俱佳,而且是和家人、朋友一起做烙饼的那种幸福。
材料:小南瓜(1/2个)、面粉(少许)
调料:盐、糖
1.小南瓜去皮,切成薄片后再切丝。
2.将南瓜片放入料理碗里,用少许盐和糖调味,再撒上一层面粉。
3.往煎锅里倒入多一点油,油热后将南瓜丝倒入油锅里,然后开中火慢慢将烙饼煎香。
4.南瓜烙一面煎熟后,小心翻面煎另一面。感觉锅太干的话,可以沿着饼边倒入一圈油,以防饼粘锅底。
5.饼煎好后趁热切块,摆盘上桌。
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