嘴唇起皮可别舔 当心引起感染

原标题：嘴唇起皮可别舔 当心引起感染

最近天气干燥阴冷，嘴唇容易成“事故多发区”，许多人嘴唇脱皮、开裂。其中有些人感觉嘴唇干就会用舌头舔，结果越舔越干，嘴唇周围的皮肤也受到“牵连”。专家建议，在深秋初冬季节应当学会一些护唇技巧。

细菌进入裂口会引起感染

“干燥的天气，嘴唇容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解症状，其实这样做是错误的。”宝鸡市第三人民医院皮肤科医生何雪雁介绍，舔唇只会让皮肤保持暂时湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致越舔越干。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮。

此外，对于口唇干裂起皮现象，用手撕扯下来也是不可取的，这样会造成出血和疼痛。如果起皮现象严重，可将润唇膏敷在嘴唇上，再盖上保鲜膜，然后用热毛巾轻按，让唇部充分吸收水分和油分，用指腹轻轻按摩，让死皮慢慢脱去，唇部也因按摩而促进血液循环，变得红润。

频繁使用润唇膏会产生依赖

何雪雁说，随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。使用唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前。

“每天用两三次润唇膏就可以了。”何雪雁表示，过度使用润唇膏会使嘴唇自身的屏障功能减弱，一旦离开润唇膏嘴唇就特别干。而且频繁使用润唇膏还可能让人产生心理依赖。

多喝水 多吃新鲜蔬菜水果

宝鸡市营养学会高级营养师闫乐说，这种季节，吃过多辛辣的食物会刺激嘴唇，使之干燥恶化。例如烧烤中使用的辣椒粉会刺激唇部粘膜，导致溃疡，甚至起水泡，所以饮食不宜太辣。

很多肌肤问题其实都和身体有着密切的联系，而唇部干裂起皮的状况往往与身体没有摄入足够的水分和营养元素有着很大的关系。所以为了充分的保养唇部，应该多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果。 华商报记者 李琳