昨日，小敏与父亲聆听心理咨询师的心理治疗 本报记者 姚波 摄
时报讯（记者 黄京犀） 由于仰慕父亲，想成为像父亲一样的成功人士，但现实又无法达到理想中的成就，心理压力过大导致小敏抑郁成疾，并被确诊为躁狂抑郁症。小敏多次用短信发“密码”称想死，父亲不遗余力在身边陪伴，并在两年时间内用笔记下了帮助女儿的辛酸历程……
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一句话让女孩变冷漠
昨日，记者在位于鹅岭的心理咨询室见到了小敏和她的父母。小敏今年22岁，在浙大上大学，小敏满脸笑容和开朗的性格，很难让人相信她曾经是位躁狂抑郁症患者。
在小敏心中，爸爸是个成功的楷模。小敏说，以前她成绩一直很好，基本在班上前几名。每次考试后她都会将成绩告知父母，而父亲也会平静地说“尽力就好”。就是这简单的一句话，让小敏陷入了苦思——“我真的尽力了吗？”“父亲对我越好，我就想用更好的表现来回报。”小敏说，她给自己增压，浪费一点时间便感到痛苦。如此恶性循环，直到精神崩溃，并被诊断为躁狂抑郁症。
自创“密码短信”称想死
“以前我看见湖就想跳。”小敏说，由于心理压力过重，轻生的念头时常在她脑中徘徊。
“我觉得一般的文字无法表达出心里的话，就改发‘密码’。”小敏说，这些密码都很简单，比如说“我想离开”，便发送“9955”。“我”拼音中的第一个字母为“W”，在手机上的按键是“9”，那么“9”就代表“我”字，以此类推，“我想离开”便成了“9955”。而父母每次都无法“破解”小敏的密码，打电话又不接，只能去学校看望，但等来的又是拒绝……
状况从读大二时就开始
“做父母真难！”父亲罗先生说出当时的心情。从2007年的时候，小敏正读大二，家人便发觉小敏总是闷闷不乐，一点也不开朗，还常说一些想死的话。
“那时我就把女儿的状况记录在本子里，两年来写了满满一本。”罗先生拿出自己的笔记，重新翻看，满脸惆怅。自己也没想到无意中的一些话给女儿带来如此大的挫折。
父亲写日记流下伤心泪
翻到去年9月23日的日记，上面记录着小敏发给他的短信，小敏说“我的生活就是这么麻木，生不如死，我要找个方式结束这种生活。”发送时间是下午5点33分。
“当时我马上飞去浙大。”罗先生说次日凌晨零点，他就赶到了学校，父亲努力劝导，却换回一句“你必须离开杭州！”罗先生只有自己妥协。“转过身便落下了泪……”
最终，父女找到一位留美心理咨询师，经过3个月的治疗才解开小敏的心结，让小敏重获新生。
专家建议》
“不教而教”是对孩子最好的呵护
治疗小敏的重塑人生心理咨询室冯大荣咨询师称，小敏想让自己变成同别人一样就是失去自我认同，父亲无意的炫耀造就了女儿不应有的人生挫折。
由于性别、年龄、遗传基因等差异，每个人都有自己的特点，小敏只有做回真正的自我，才能解决问题。冯称，父母是当孩子的护航员，而不是引航员。孩子自身存在自我成长和完善的动力，“不教而教”才是对孩子最好的呵护。（文中小敏为化名）
小常识》
躁郁症是情感性障碍
躁狂抑郁症简称躁郁症，是情感性障碍，是精神科常见病之一。一般而言是指个体有时出现忧郁的症状，有时又出现狂躁的症状。当个体在狂躁阶段，其出现的特征为情绪异常兴奋、自我膨胀，睡眠时间减少，非常健谈、多话。当个体处于忧郁的阶段，其特征又显示出心情沮丧低沉、对任何事缺乏反应或兴趣、体重改变、产生睡眠困扰、缺乏活力等。
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女性患抑郁症有四个高峰期
从生物学来说，抑郁症和身体内分泌的稳定性关系特别大，所以抑郁症有四个发病高峰:
一是青春期，女孩比男孩青春期转型要快。
二是经前期紧张综合征，女性在月经期有抑郁和焦虑的症状。
三是产后抑郁,约1/3的妇女产后得抑郁，并不是因为生孩子不高兴，而是体内的激素发生非常激烈转变。
四是更年期，这个时期的女性患抑郁比较高。（文中除署名外均为综合）
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作者：
黄京犀
编辑：
李志题
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