生于1905年1月4日的吕正操上将，今年已经103岁了，他身体健康，举止灵活，谈吐风雅，思维敏捷，不显龙钟之态。

在吕老宽敞明亮的书房里，有他最近出版的回忆录，还有一座“毛泽东号”火车头模型，墙壁上挂着张学良、董必武等人的书法条幅，还有一帧上世纪80年代吕老参加全国老年网球比赛夺冠时的精彩照片。在客厅内挂着前国际奥委会主席萨马兰奇签名的赠画和1990年国际网联主席签署授予的“最高荣誉奖章”。

每当回忆起往事，吕老总是谦逊地说:“我这一辈子主要干的是打日本，管铁路、打网球三件事。”

吕老至今还保留着中国网球协会主席的头衔。吕老说:“我不能光挂个名字，我这个主席一直当下去！”吕老打网球一直打到90岁，最后在医生和家人再三劝阻下才挂拍。吕老还风趣地说:“网球我实在打不动了，现在只能给人家去发奖了。”

吕老关心的事很多，晚年生活很充实。在他的书架上，不仅有马、恩、列、斯、毛泽东等革命导师的著作，还有《中国大百科全书》历史名著等史册，还有现代小说和现代中短篇小说。吕老说他买书就是为了读这些书，而不是收藏。尽管吕老已经103岁了，但他记忆力很好，很多历史事件甚至连这些事件发生的年月日都能准确地说出来。

“读书，打桥牌，打网球，这是吕老晚年保持体力、脑力的三个妙招”。吕老的老伴刘沙向我们阐明了吕老的养生之道。

(《现代养生》2008年第9期 崇正文)