美军每个新入伍的士兵必须在训练中心进行时间不等的严格训练，其训练内容、方法和要求各具特点。

为了使新兵尽快适应部队紧张的生活环境，各军兵种都增加了新兵的训练强度。陆军规定新兵每周训练6．5天，每天训练12小时，早上4时30分起床，午饭在训练场上吃，晚上9时30分睡觉。而空军则每天训练长达16个小时。

各军兵种都特别注重强化新兵的体能训练，在基础训练阶段，体能训练占总训练时间的10％，对所训内容必须经过严格的考核。如3600米的长跑及格标准为18分钟，不及格者将遭到淘汰；武装行军通常为6～24公里，时速必须达到7．2公里，达不到要求者必须补训。

为了保证部队的快反能力，美军还明确规定：酗酒者要受到严肃处理；发现有服用或保存麻醉品者、偷盗者、体检蒙混过关者，则立即予以开除。另外，一些部队还规定：训练中不准看报，不准看电视，不准听广播，不准上网；抽烟的士兵每天只能在指定的地点抽3支烟，违者将给予纪律处分。

入伍后，新兵训练中心则经常对新兵所训内容进行严格的考核，达不到标准者不准进入下一阶段的训练。据统计，陆军新兵训练淘汰率最高年份曾达到8．2％。海军陆战队等作战强度大、执行特殊任务的军兵种，新兵训练的淘汰率更高。

新兵训练期间，信可以天天写，电话每人每周只准打一次，每次5分钟。这样做一是不让士兵多花钱，二是鼓励大家多写信有助于促进士兵学习，提高英语水平。美国是全世界通讯最发达的国家，士兵宿舍旁边就装有一大批磁卡电话机，话费也很便宜，一张面值20美元的电话卡，可打国内电话200分钟或国际长途电话100分钟；而美军的高薪也是世界上数一数二的，但他们却从加强管理的角度，从培养士兵勤俭节约习惯和提高文化水平的角度来考虑这个问题，可谓用心良苦。