#75岁满口真牙的秘诀不只是刷牙# #口腔卫生和心血管健康有关吗#策

#75岁满口真牙的秘诀不只是刷牙# #口腔卫生和心血管健康有关吗#策展人、艺评家陆蓉之分享自己已经75岁,但所有牙齿都是原配,没装一颗假牙,引来现场其他嘉宾连连感叹。可牙齿的事,可能不只是“牙的事”,医生解释:口腔卫生和心血管之间确实有密切关系。口腔里有很多细菌,口腔卫生不好时,细菌可能随着口腔破口、微小裂口进入血液,牙周病是非常重要的心血管疾病风险因素。叩齿则是一个保持口腔卫生的养生方法:通过叩齿让口腔津液分泌很多,津液对口腔有清洁作用;轻微叩齿本身对牙齿这个“骨骼”的健壮有好处,可以增加牙龈血液循环。医生提醒:叩齿时舌根要往上,津液才会吞下去,少掉这个就白忙活。你平时会认真刷牙、定期洗牙吗?

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