“缺钙”还是饭不好吃？医生一顿肯德基找出孩子挑食原因

据洛阳日报10月30日报道，河南郑州，有孩子体型瘦不爱吃饭，还有点鸡胸，孩子奶奶认为是原因是“缺钙”，便送他看医生，“吃饭像咽不下去一样”。

医生询问得知，有时候给孩子换别人家的饭吃就能吃下去，当即表示“病因”是家里做的饭不行，随后当场下单一顿肯德基证实自己的想法，孩子果然拿起汉堡，吃得津津有味。

郑州市儿童医院表示，如果遇到孩子偏食挑食，家长们不用过分担心。孩子自主性的萌发，会对食物表现出不同的兴趣和爱好，出现一时性的偏食和挑食。

家长们需要容许孩子自主选择食物，经常变换食物，通过味觉刺激让孩子接受特殊食物的味道，减少儿童对熟悉食物产生偏爱。此外，家长应以身作则，与孩子一起进餐，培养健康的饮食行为。

鼓励尝试新食物，对于孩子不喜欢吃的食物，可以通过变换烹饪方式（比如把清炒青菜改成蔬菜汤）、改变食物质地等方法改善。只要家长坚持科学的方法，不强迫、不焦虑，给孩子足够的时间和引导，绝大多数孩子都能慢慢接受多样的食物。