寒露药膳丨山药枸杞炒牛肉：滋阴润燥、补气血、暖手脚！

寒露至，秋燥加重，易口干、手脚凉。推荐时令药膳山药枸杞炒牛肉：牛肉补气血，山药健脾肺，枸杞红枣滋补肝肾。温而不燥，补而不腻，改善秋燥不适。顺时养生，美味简单，快试试吧！