来云南，不早起等于白来！
编者按
云南的清晨，不再是静谧的序曲，而是人间烟火奏响的生活乐章；云南的夜晚，不再是行程的“休止符”，而是全天候文旅体验的高潮段落。如今，云南以全时段、全业态、全区域的供给，打破传统的“白天看景 晚上休息”模式，将“有一种叫云南的生活”书写在从清晨到深夜的每一刻。
云南24h不打烊：清晨、正午、傍晚、深夜……今年国庆，小编带你完完整整体验一遍“有一种叫云南的生活”，感受云南24小时的烟火气。第一站，赶在人海醒来前，偷走云南的一个早晨。
云南的白天属于所有人
但清晨只属于早起的人
6点半，闹钟响，别按掉
此刻的云南，人最少、景最好
这里的一切刚刚醒来
空气里都是新鲜感
当别人还在酒店排队吃早餐
你已经把一整个云南的清晨
独吞了！
7:00 | 日出是彩蛋，云海是正片
这一刻
云南正处于一天里
最“值钱”的光线中
天还没亮透，就该出发了
目的地不在湖边 在云端
凌晨的玉溪新平哀牢山
比想象中冷
天没亮，人先到
云海日出观景台上
天边刚泛鱼肚白
雾气从山脚漫上来
一口一口，把远山吞掉
观景台上没人说话
大家压着嗓子，像怕惊动什么
只有晨风追着云雾跑
云雾描着山的轮廓
图源：“玉溪文旅”微信公众号
忽然，红日跃出“海”面
霞光把山河云海染成金色
人群里齐齐响起快门声
“滇中云海一绝”
这一刻，是真的
图源：“玉溪文旅”微信公众号
别处的霞光，浮于天际
而普洱景迈山的云霞
是从千年古茶林里慢慢生长出来的
晨起景迈山
天色从深蓝褪成灰蓝
寨子还在睡 云海已经醒了
翁基观景台上 云雾漫过山脊
布朗木屋的黑瓦屋顶浮在云海上
千年古茶林时隐时现
王毅 摄
晨光初照，云海翻腾
山峰与茶林在云里进进出出
等到太阳再升高些
寨子才慢慢醒过来
炊烟升起，鸡鸣远远传来
云海开始往山谷退
像潮水，收走一整夜
图源：澜沧县融媒体中心
邦东的云海
是临沧美不胜收的绝景之一
天蒙蒙亮的时候
云海已经铺满山谷
松软缠绵，轻盈飘逸
层层山峰在云海里飘荡
或浓、或淡、或远、或近
若隐若现，变幻莫测
像一幅没画完的水墨
每隔几秒，就换一个版本
刘莉达 摄
云海之上，是缓缓升起的日出
云海之下，是漫山的古茶树
你站在云端中间
前有日出，后有茶山
随手一拍，就是“人生照片”
周剑平 摄
日出不会等人，云海也不会
它们只把最好的十分钟
留给起得最早的人
你起得来 它们就归你
8:00｜第一波新鲜，手慢无！
看完日出，胃开始抗议：
什么时候开饭？
跟着本地人走，别开导航
往人最多、最热闹的地方钻
恭喜你找到了这座城市醒得最早的心脏：
菜市场
郭星余 摄
天刚亮
德宏芒市小菜街的早市就热闹起来了
头顶大榕树遮天蔽日
身旁芒市大河清清流过
远处农田绿得望不到头
风一吹，河水清润、食物飘香
一脚踏进来，心就慢了
图源：掌上德宏
摆摊的多是傣族村寨的大爷大妈
竹筐里是带露水的蔬果
自家大公鸡骄傲地站在筐沿上看人
烤甘蔗的甜、煮花生的糯
稀豆粉的绵、烤乳猪的香
混着米线饵丝的鲜气飘满整条街
图源：掌上德宏
更有无数人打卡的遮放早撒：
生苦撒、柠檬撒、油辣子撒
一盘盘在集市旁摆开
大家围坐笑谈
图源：掌上德宏
想吃遍云南又不想跑一千公里？
昆明人会告诉你：去！东！华！
图源：盘龙文旅MoreLife
这里特产摊密集又地道
堪称云南风物的“总集散中心”
从五百公里外赶来的普洱山货：
苦籽果、芭蕉花、甜竹笋、甜酸角
生芒果、木姜子
一口下去就是乡愁
图源：盘龙文旅MoreLife
通海甜白酒、文山三七
曲靖沾益辣子鸡、石屏豆腐
哈尼特产、哀牢山野味……
滇西北的咸香腊味、滇西南的雨林酸香
滇东的浓烈香辣、滇西的边境风味
全都挤在一条条摊位上
不用东奔西跑
一个市场，就能吃遍云南各地
郭星余 摄
早晨六七点钟，阳光刚爬上瓦檐
丽江忠义市场已经热闹起来了
纳西族的阿妈们背着竹篓
三三两两走进来
脚步不紧不慢，走走停停
遇见熟人便停下来聊几句
说的都是纳西话，软软的
像在哼一首老歌
丽江融媒记者 李琳 摄
卖菜的大姐们早摆好了摊子
新鲜的青菜还带着露水
山野菜扎成小把，码得齐齐整整
腊排骨的咸香不浓不淡
在空气里慢慢散开
水果摊堆得满满当当
应季的鲜灵全在里头
图源：文旅古城
你要是凑近看
摊主们也不急着招呼
只是笑笑，等你开口
然后告诉你哪种菌子炒腊肉最香
哪家的鸡豆凉粉最正宗
语气淡淡的，像在跟邻居拉家常
这里没有景区的喧嚣
只有丽江人安安静静的日子
图源：文旅古城
9:30 | 咖啡在手，班味出走
拎着刚从早市买来的菜
是时候坐下来歇脚了
在昆明文林街
任选一家开门的咖啡馆
挑个靠窗的位子
看晨光一点点爬上桌沿
咖啡在手里变凉的速度
刚刚好
图源：“非常文林”微信公众号
图源：昆明文旅
文林街藏着
昆明人的咖啡日常
短短几百米
分布着数十家风格迥异的咖啡店
每一家都像是藏在街巷里的惊喜盲盒
你不知道在哪个转角
会遇到让你心动的宝藏小店
图源：昆明文旅
一二十年的岁月沉淀
让街上的老店
成为咖啡爱好者的情感寄托
熟客进门不用点单
老板就知道今天该冲哪一支豆子
新店老店肩挨着肩
磨豆声此起彼伏
从街头喝到街尾
昆明的清晨，就被你喝明白了
殷洁 摄
清晨的戴家巷
是普洱最“提神”的样子
巷不长
步行5分钟就能走完
随机挑一家上二楼
吱呀一声推开木窗
清晨的巷子里
小贩叫卖声还稀稀落落
游客的嬉闹声还没涌进来
整条巷子暂时归你
戴家巷 高玥 摄
咖啡是这里的主角
清代砖木老宅里
手冲台刚摆好
磨豆声和晨光一起爬上窗台
斑驳的砖墙下
年轻人举着手机拍vlog
镜头里全是刚出杯的拉花
巷子逛完
你就能把普洱咖啡
从豆子一路喝进生活
胡梅君 摄
胡梅君 张新立 摄
在云南，你不需要咖啡攻略
喝咖啡从清晨就开始
古城的老宅、街巷的转角
湖边的露台、山野的木屋
……
走到哪儿算哪儿
随意推开一家店的门
挑个靠窗的位子坐下
对于云南人
咖啡不在相册里，在日子里
赶在人海醒来前
偷走一个云南的早晨
午后、黄昏、夜晚——
云南还在等你
你的云南清晨是怎么开始的？
留言区等你！
统筹：浦美玲
策划：曹璐 姬祥虎
撰文/编辑：王茜婷 崔庆波
海报设计：杨丽
部分资料来源：昆明文旅、昆明日报、大理文旅、玉溪文旅、掌上德宏、盘龙文旅MoreLife、云南日报、普洱文旅等