秋季调理重在润燥安神

新华社图表，北京，2026年9月29日

入秋之后，气温和空气湿度逐步下降，不少人出现咽喉干、鼻腔燥、皮肤发痒等不适症状。湖南省康复医院副院长张件云提醒，秋季调理重在润燥安神，养护肺脏，起居运动顺应秋时，同时关照情绪变化，做到身心兼顾。

新华社发 朱慧卿 作