专访汪顺：寻找剩下的5%

当地时间九月二十二日，爱知·名古屋亚运会游泳项目男子四百米个人混合泳决赛在东京水上运动中心举行。图为中国选手汪顺在比赛中。新华社记者 伍志尊摄

“我的第五届亚运会之旅，画上了一个圆满的句号。”

名古屋亚运会游泳比赛，32岁的汪顺收获1金2铜。从16岁首次参加亚运会，到如今依然奋战在泳池中，他的亚运记忆跨越了16年。

“每一届亚运会都非常珍贵，16年的时光留下了许多难忘瞬间。”汪顺说。

本届亚运会，汪顺在两个单项上收获两枚铜牌。对于准备最为充分的200米混合泳，他本希望把成绩锁定在1分56秒以内，但最终未能如愿。

“有时候你拼尽百分百的努力，也不一定在最后的赛场上有相应的收获。”在汪顺看来，这正是竞技体育的魅力所在。

“我觉得没有关系。”他说，“最主要的是我在比赛中是否尽力了、是否认真对待了。赛后问自己内心的时候，我是没有遗憾的。”

谈到这一年的备战，汪顺坦言，自己多次遇到想放弃的时候。“有时我会直接对教练说：‘今天心里不太得劲，要么算了，让我歇一歇。’教练就会让我休息、放松，调整好心情，第二天再回到泳池。”

走到职业生涯的这个阶段，“提高”变成了一道更难的题。

“我可能已经把95%以上熟悉的训练手段和身体能力开发到较高水平，如果继续在原有路径上冲击，收益会越来越小。”汪顺说，“我可能要寻找剩下的5%去做突破。”

新的训练手段、新的恢复方法，对身体更细致的认识……这些细节，都有可能成为开拓的空间。对游泳更深刻的理解，也延伸到了他的学习中。正在攻读博士学位的汪顺，希望把多年高水平训练中形成的理解和感悟转化为文字，为年轻运动员提供更多启发。

本届亚运会男子400米混合泳决赛后，昔日对手、日本名将萩野公介为汪顺颁奖。两个同龄人在候奖区聊起过去一起比赛的时光，汪顺说，有一种“发自心底的开心”。

这些年，一批批曾经的对手离开泳池，汪顺还在坚持。“对有些人来说，人生某个阶段会有更重要的事情。但对于我来说，游泳可能更重要一点。”

这是汪顺的最后一届亚运会。对于两年后的洛杉矶奥运会，他没有给出确切答案。

“还是不设限，一步步往前走。”汪顺说，眼下最重要的是先休息好、过好当下，“不要太担心两个小时以后，或者200公里以外发生的事情。”（本报记者 刘峣）

《人民日报海外版》（2026年09月29日 第 09 版）

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