中秋吃月饼别贪多！这份健康提醒请收好

月饼虽香，但热量不容小觑，不少“无糖月饼”也暗藏碳水。选购认准配料，吃的时候切小块分食，搭配清茶蔬果解腻，特殊人群谨慎食用，和家人健康享受中秋美味！