“控糖”需科学

新华社图表，北京，2026年9月17日

人体血糖会随着进食、运动、睡眠、情绪等因素发生变化。对于非糖尿病人群来说，没必要天天盯着血糖变化看，也不能仅凭一次血糖升高就判断存在“糖代谢异常”。如确实担心，建议就医评估。

新华社发 王鹏 作