新晋妈妈低头哺乳诱发颈椎病，医生提醒宝妈重视哺乳姿势

极目新闻记者 曹洋

通讯员 汪婷 吴萍

很多人觉得颈椎病是中老年人才会得的病，刚生完宝宝的新晋妈妈刘女士（化名）却因为长期低头喂奶，患上了椎动脉型颈椎病，哺乳时突发眩晕和恶心。在武汉市东湖医院康复医学科接受针对性治疗后，不适症状全部消除，顺利恢复正常哺乳。

刘女士产后一个多月，一直坚持母乳喂养。为方便给宝宝喂奶，同时缓解哺乳时突发不适，她每次喂奶都长时间低头弯腰。3天前，她正低头给宝宝喂奶时，突然一阵天旋地转的眩晕袭来，还伴随恶心、呕吐，连忙赶往武汉市东湖医院就诊。经过检查，刘女士被确诊为椎动脉型颈椎病，长期不良哺乳姿势造成椎间关节压迫、刺激椎动脉，引发椎基底动脉供血不足，这也是她突发不适的根本原因。

武汉市东湖医院康复医学科主治医师李秋菊介绍，哺乳期女性长期低头哺乳，颈部肌肉持续处于紧张牵拉状态。反复维持错误体位，会造成颈椎小关节微小错位，进而压迫椎动脉，脑部供血受到影响，最终诱发椎动脉型颈椎病。

医生给患者治疗 通讯员供图

考虑到刘女士处于哺乳期，时常面临涨奶、反复堵奶的情况，常规俯卧位康复手法并不适用。科室为她量身制定哺乳期专属治疗方案，采用仰卧位开展轻柔的关节松动训练，避免俯卧体位对乳房造成压迫。在不中断正常哺乳、保障母婴安全的基础上，矫正颈椎关节错位，放松痉挛的颈部肌肉，逐步恢复椎动脉供血。治疗期间，医护人员还一对一指导刘女士纠正低头弯腰的哺乳习惯，从源头减少颈椎持续受损。

经过连续3天的规范化、针对性的康复治疗，目前刘女士头晕、恶心、呕吐等不适症状已完全消失，颈椎状态明显好转，日常哺乳也恢复正常。

李秋菊提醒，广大新晋妈妈在日常哺乳过程中，务必保持正确的喂奶姿势，杜绝长时间低头、弯腰哺乳。喂奶时可借助靠枕、哺乳枕等工具支撑颈肩与手臂，分散颈部和脊柱压力，放松颈部肌肉，养成良好的哺乳习惯，切实守护自身颈椎健康，远离产后颈椎疾病困扰。

（来源：极目新闻）

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