好医声｜三伏天临近“冬病夏治”正当时 福州医生提醒：勿盲目跟风

盛夏来临，三伏将至。7月4日，记者从福建中医药大学附属第二人民医院了解到，随着三伏天的临近，前来咨询“冬病夏治”的市民逐渐增多。该院针灸科主任医师吴明霞教授表示，三伏天确实是调理虚寒性疾病的“黄金期”，但市民应理性看待，科学选择，切不可盲目跟风。

福建中医药大学附属第二人民医院供图

吴明霞教授介绍，“冬病夏治”源于《黄帝内经》“春夏养阳”的理论。“冬病”是指好发于冬季或在冬季加重的虚寒性疾病，如过敏性鼻炎、哮喘、慢性支气管炎、关节冷痛、胃寒腹泻等；“夏治”则是利用三伏天人体阳气最旺、毛孔张开、气血流通的时机，通过适当的中医外治法温补阳气、驱散体内寒邪，从而减轻或预防冬季发病。她特别强调，三伏天是一年中阳气最盛的时段，此时调理往往能收到事半功倍的效果，但并非人人适宜，也非越猛越好。

福建中医药大学附属第二人民医院供图

临床案例印证了这一疗法的有效性。38岁的陈先生患过敏性鼻炎已有5年，一遇冷风或花粉便鼻塞、流清涕、打喷嚏，常年手脚冰凉、畏寒怕冷。去年三伏天，吴明霞教授辨证其为阳虚寒凝、肺卫失固，为他制定了针刺配合督脉灸的治疗方案。首次治疗后，陈先生即感鼻腔畅通，连续完成三个疗程后，不仅鼻炎症状明显减轻，手脚畏冷的情况也大为好转，当年入秋后鼻炎发作次数显著减少。42岁的王女士则常年免疫力偏低，反复感冒、周身乏力、畏寒喜暖，换季时极易生病。经中医辨证为正气不足、气血亏虚后，她接受了针刺配合穴位贴敷的综合调理。首次治疗后她感到身体轻松、困乏减轻，坚持完成全程治疗后精神状态明显改善，整个冬季未再出现以往反复生病的情况。

针对不少市民急于“冬病夏治”的心态，吴明霞教授给出了几点提醒。她说，辨证施治是关键，并非所有疾病都适合“冬病夏治”，也并非所有人都适合同一种疗法，例如阴虚火旺、湿热体质者就不宜盲目温补，建议市民先到正规医疗机构由专业医生诊断后再选择合适的方法。她还指出，疗法多样各有所长，除了常见的穴位贴敷，还有针刺、督脉灸、穴位埋线等多种方式，市民应根据自身情况在医生指导下选择。治疗后的养护同样重要，三伏调理期间应避免贪凉饮冷、长时间吹空调、洗冷水澡，以免寒邪入侵抵消治疗效果，同时要保持规律作息、适度运动才能巩固疗效。此外，“冬病夏治”通常需要连续三年以上，每年三伏期间按疗程治疗，才能从根本上改善体质，不可期望一次见效。吴明霞教授最后提醒，市民切勿自行购买药贴在家操作，以免因穴位不准、药物不当导致皮肤灼伤或无效，应前往正规医院在专业医师指导下进行科学调理。

记者：潘温祥

编辑：陈颖

监制：万小英 陈玲云

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