一帘新雨润如酥，雨水节气，降雨量逐渐增多，且时有寒潮。多雨多湿伤脾胃，雨水养生，重在防湿邪、调脾胃。这份祛湿健脾小妙招请拿好！
参考：养生中国、健康中国
图片均由AI生成
策划：张宋红
记者：马丽娟、唐紫宸
技术：于卓
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