2023年3月30日
谣言:天津“小升初改革”?
真相:近期,网上传播天津“小升初改革”相关信息,称“天津将实行新的改革方式,也就是采取初中择校,要看小升初的考试成绩”。天津市互联网违法和不良信息举报中心表示,经与当地教育行政部门核实,该信息不属实,相关信息应以官方发布为准,对非官方渠道的信息请勿轻易采信。(来源:“天津辟谣”微信公众号)
热点:世界双相情感障碍日|如何降低不良情绪易感性?
详情:3月30日是世界双相情感障碍日。双相情感障碍是一种躁狂和抑郁交替发作的情感疾病,也称“躁郁症”。患者的心境会在“躁狂高峰”与“抑郁低谷”之间来回波动,情绪忽喜忽悲、忽上忽下。双相情感障碍是自杀风险最高的精神疾病之一,绝大多数患者需要长期服药控制症状。患者应坚持遵医嘱,按时按量服药,就能显著减少这种疾病妨碍生活的几率。
对于患者来说,以下5个方法能降低不良情绪的易感性:
①平衡膳食;
②保证充足且规律的睡眠,不要日夜颠倒;
③每周规律运动;
④积极治疗高血压、糖尿病等慢性疾病;
⑤远离酒精等成瘾物质。
对普通人来说,运用这些方法也能拥有良好的情绪。(来源:人民日报、央视网)
提示:厚衣服别收!冷空气清明节前登场,今年以来最大范围雨雪来袭!
详情:最近,我国北方多地气温“狂飙”,一些地方甚至暖如初夏。不过,这种温暖的状态即将被一股较强冷空气打断。据中国天气网气象分析师石妍介绍,预计3月31日起,一股冷空气将影响我国大部地区,它的到来将一举扭转眼下偏暖格局,同时还将带来今年以来范围最大、强度最强的雨雪天气过程。值得注意的是,这股冷空气还将给我国长江以北地区先后带来4~6级偏北风,南疆盆地、甘肃河西、内蒙古中西部、宁夏等地将出现沙尘天气。
在此提醒,清明节假期前,冷空气将携雨雪、降温、大风、沙尘陆续抵达,公众需关注临近预报预警,合理安排出行,外出注意防范雨雪、大风和沙尘天气带来的不利影响。同时部分地区气温下降迅猛,请提前准备厚衣护体,谨防着凉感冒。(来源:中国天气网)
监制:荆克 屈绍辉 编辑:贾玉韬 设计:肖丽丽 尹路
贵州日报2024-03-28 22:47:51
央视网2024-03-28 22:47:10
天山网2024-03-28 22:46:34
中国新闻网2024-03-28 22:45:55
央视新闻2024-03-28 22:45:07
菲律宾前总统阿罗约:菲律宾政府和人民不想要战争,中国对我们非常重要
2024-03-28 22:44:09
环球资讯广播2024-03-28 22:42:33
央视新闻2024-03-28 22:41:30
中国日报网2024-03-28 22:40:54
博鳌亚洲论坛|专访:期待中国传递更多对外开放的声音——访日中经济协会理事高见泽学
新华网2024-03-28 22:40:13
人民论坛网2024-03-28 22:12:50
【地评线】中安时评:“赏花+”春潮涌动,春日经济“花海”漫漫
中安在线2024-03-28 22:09:14
四川新闻网2024-03-28 22:08:32
【地评线】天府评论:挑起春耕“金扁担”,“绘”就现代农业“新丰景”
四川在线2024-03-28 22:07:18
人民论坛网2024-03-28 22:06:33
苹果联合创始人:如果TikTok被禁,美国科技巨头都要被调查
中国日报网2024-03-28 20:46:57
美前商务部长:我不懂为什么TikTok这么好的小程序会成为国家安全问题
中国新闻社2024-03-28 19:31:34
马凯硕激辩美国学者夏伟:美国不应居高临下,中国的崛起无法阻挡;“战狼外交”是“盎格鲁-萨克逊媒体”出于对中国的严重偏见创造的词语!
环球交叉点2024-03-28 19:31:24
人民网2024-03-28 19:26:31
光明网2024-03-28 19:23:29
中国日报网2024-03-28 19:22:26
人民网2024-03-28 19:21:19
人民网2024-03-28 19:20:26
新华社2024-03-28 19:19:28
央视网2024-03-28 19:18:25
数读中国丨消费新潜能不断释放 新动能和新亮点将带来更大增长空间
人民网2024-03-28 19:17:05
人民网2024-03-28 19:16:19
中国新闻网2024-03-28 18:43:02
中国新闻网2024-03-28 18:42:12
新华网2024-03-28 18:40:41