“走,去泡温泉!”
“这么热的天,你叫我泡温泉???”
一到夏天,是不是都有一种感觉:不想出门,我只想吹空调,吃西瓜。要出门,我就要去耍水,耍凉水。
泡温泉?
Excuse me ?
对不起,我不去!
夏天,你让我泡温泉,
你一定是想害我。
NO NO NO!
其实夏天泡温泉,好处超多!
温泉的美好,值得你去慢慢品味
THE HOT SPRING IS WORTH YOUR TASTE
夏季泡温泉有宜身体健康,因为,温泉水是一种来自地壳深层的水,它带有一定的温度,并含有特殊矿物质和气体。通过不同方式的洗浴以及蒸气吸入,可起到一些医疗保健作用。
温泉水温热,内含丰富的矿物质,能帮助加强人体的血液循环,促进新陈代谢,提高皮肤的生理功能。同时,能缓解肌肉紧张,帮助消除疲劳,使人感到舒适。
冬病夏治好机会
一年中最炎热的三伏天,很适合治疗秋冬易发作的疾病,比如过敏性鼻炎、咽喉炎、哮喘、慢性支气管炎等。在人体内阳气最盛的时机,利用泡温泉,温经通络、行气活血、祛寒逐湿等,可达到治疗目的。
更重要的是,夏天泡温泉毛孔会很快张开,体内的热量就能释放出来,通过反复的浸泡,可以完全消除身体的闷热,是一种绝佳的消暑降温活动。
泉州温泉地图
泉州
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聚龙小镇温泉公园
2018年刚开的温泉酒店,离泉州市区很近,在惠安县,是泉州少有的岩脉温泉。
这里的温泉被鉴定为“偏硅酸氟水温泉”,微量元素偏硅酸对皮肤有洁净、洗涤及消炎作用,氟水可以提高人体的免疫能力
门市价:148元
营业时间:12:00~22:00
地址:泉州市惠安县黄塘镇境内风景秀丽的聚龙山麓
泉州天沐温泉国际旅游度假区
泉州天沐温泉,建立在永春百丈岩之间的千亩级温泉旅居地,20余处景点环绕,数百米即是生活。进则旅行度假胜地,退则百年生活区;进退自然之间,绝美的身段,给予最真的生活。
地址:泉州市永春县蓬壶镇汤城观山路759号
南安太阳河温泉
太阳河温泉谷温泉泉水取自码头镇新汤板村,此处温泉在乾隆时期被御赐为“温泉圣地”。
经福建省地矿所鉴定,该温泉水温67度富含钙、氡、硫磺等元素,是福建省目前质量最好的地热水。
门市价:137元起
营业时间:12:00-次日1:30
地址:泉州市南安码头镇区
安溪悦泉行馆
安溪悦泉行馆,是一家禅文化温泉主题度假酒店。整个行馆以独栋闽南特色别墅,精致闽南院落为特色。
悦泉行馆的温泉水,提取自地下千米深处的偏硅酸热矿水,泡在温泉水中,有利于放松身心。
门市价:2290元起
入住时间:15点以后,离店时间:12点以前
地址:泉州市安溪县官桥镇悦泉行馆
德化塔兜“御汤宫”温泉
塔兜温泉处在泉州石牛山森林公园内,温泉眼主要分布河边和半山坡上,温泉水常年流淌不断,并保持有较大的出水量。
塔兜温泉属于偏硅酸温泉,水中的硅质氟对人体骨骼组织具有保健的疗效。
门市价:40元。
营业时间:9:00-20:30
地址:泉州市德化县南埕镇塔兜村
德化焦溪温泉
蕉溪温泉,属于小型的地热田温泉,有大大小小的温泉好多家,为氟偏硅酸医疗矿泉。
前往的戴云山,石牛山旅游的朋友,可以顺便去泡下温泉,购买当地的水产鳗鱼。
门市价:15元起
地址:泉州市德化县雷峰镇蕉溪村
安溪蓬莱温泉村
蓬莱温泉村自唐起就受到关注,因发现者为一户唐姓人家,因此也称之为唐家村。
图|海峡都市报闽南版
地下的这股热水,就这样流淌了千百年,始终不变。对这里的村民来说,提着一个小篮子或端着一个盆子,装着毛巾和换洗的衣物,走街串巷到各个温泉去泡一泡,是冬天里最惬意,也最日常的享受。
泡汤地址:安溪蓬莱镇温泉村
德化石马堡温泉园
蕉溪的温泉属于小型的地热田温泉,为氟偏硅酸医疗矿泉,水中所含的微量元素,对人体的机体具有促进疗效作用。
图|美篇-小梁
目前整个石马堡温泉园有露天的温泉泡池和泳池,周围还有一排贵宾温泉包间的木屋,内设单个温泉池。值得一提的是,这里的包间依着石头墙而筑,露着山野小情趣。
泡汤地址:泉州市德化县雷峰镇蕉溪村
除了泉州的温泉
厦门、福州、莆田
也有许多出门的温泉地
厦门
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日月谷温泉
厦门日月谷温泉主题公园是大型园林式露天温泉,日月谷温泉历史可追溯至四百年前的明朝隆庆年间。
珍稀优质的天然碳酸盐泉,设有上百个露天温泉泡池,四十多种特色温泉。
价格:188元起
营业时间:10:00-24:00
地址:福建省厦门市海沧区孚莲路1888号
厦门罗约海滨温泉酒店
精心打造一线全海景温泉酒店及14栋温泉别墅,临近海边,一望无际的海洋,延伸的堤坝、沙沙作响的棕榈树,仿佛置身于油画中,卸掉我们生活的包袱,深吸一口气,此刻如此美妙。
地址:厦门市集美区杏滨路399号(罗约自助西餐厅)
公交:乘坐898、996路公交车到全总修养中心(公交车站),步行273米即可到达;
驾车:自行百度地图导航 厦门罗约海滨温泉酒店 前往即可
厦门坤城汤岸度假村
厦门坤城汤岸温泉度假村,坐落于厦门海沧东孚,占地面积近 7 万平米,坐拥汤岸汤泉,180间套的五星酒店,西班牙别墅、汤岸温泉公园。
地址:海沧区孚莲路东孚镇坤城汤岸一里1号近东孚商业街 坤城汤岸温泉度假村
杏博湾天沐温泉
杏博湾天沐温泉度假村是一个以海水温泉为主题的温泉度假村,四面环海,环境优雅迷人,冬季休闲度假好去处。
大型亲水运动温泉水疗池、连心泉、扇形泡池等等,每一个都独具特色,一个个泡,可以泡一天,因为实在周围没什么好玩的~
价格:490元起
入住时间:14:00以后;离店时间:12:00以前
地址: 福建省厦门市集美园博西路89号(园博苑温泉岛)
盛之乡温泉
盛之乡温泉渡假村位于厦门市同安区汀溪镇,依山而建、溪水环绕、绿树成阴,充满欧式普罗旺斯古堡风情的度假村。
就像一个世外桃源,与周边荒凉无序的状态完全隔离。这里有大大小小五十几个温泉,各种各样,红酒的,玫瑰的,生姜的。
价格:158元起
营业时间:10:00-23:00
地址: 福建省厦门同安区汀溪镇朝元路1168号
金穗园温泉
如果你重视养生、偏爱农家风情,这里可算是一个不错的选择!据说这里有红酒池、鲜花池、中药池、牛奶池等多种养生功能的泡池。
价格:55元起
营业时间:夏天8:00-23:30;冬天8:30-23:00
地址: 厦门市同安区洪塘路398号(洪塘派出所旁)
金山海恋水疗休闲山庄
山庄坐落在环岛路台湾民俗村旁,算在厦门市区,是淡水的。
里面的亲子SPA池很有趣,还有5,6个融合了水力按摩的泡池也很好玩,有旋涡,水注针刺等。
门票信息:98元起
营业时间:平日12:00—21:00 周末10:00—21:00。
地址:厦门环岛路黄厝村
厦门汤里温泉
汤里温泉位于厦门市同安区汀溪镇汤里村,景色绮丽,层峦叠嶂,是呼吸清新空气的最佳落脚点。
汤里温泉历史悠久,明清两朝已开发利用,自古以水质佳,水温适当和泡池奇特而闻名。
门票信息:63元起
营业时间:周一至周四12:00-23:00 周五至周日10:00-23:00
地址:厦门市同安区汀溪镇西源村汤里59号
福州
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凤翔首邑温泉度假村
首邑很新,17年国庆刚试营业,建在五星级度假村里的新温泉。
户外泡池划分为6大闽式特色区域,共52个温泉泡池。首邑温泉矿含量丰富,达到医疗矿水命名标准,是良好的医疗热矿水,具有较高的医疗保健价值。
门票信息:377元起
入住时间:住时间:14:00以后;离店时间:12:00以前
地址:福州市闽侯县荆溪东大道凤翔首邑温泉度假村
源脉温泉园
源脉温泉园地处福州市区,园区融入了福州温泉、民居、民俗和饮食文化。
配备有公共温泉泡浴区、高级SPA区、榕洞吧、各种加料的汤院泡池组合及VIP私人汤屋组合等,让你忘却尘世的繁杂喧囂。
门票信息:141元起
营业时间:15:30-23:55
地址:福州市福飞南路146号(屏山公园对面)
旗山森林温泉度假村
旗山森林温泉具备保健、美容、护肤、疗养之功效, 依山而建的温泉中心,58座独具风味的温泉汤池,20间独享尊贵的温泉汤屋。
分为动感泡池区、养生泡池区、生态泡池区三大泡池区,包含鱼疗池、红茶泉、红酒泉牛奶泉、人参泉等50多种特色温泉。
门票信息:118元起
营业时间:周一至周五 13:00-22:00,周六至周日 09:00-22:30
地址:福建省福州市闽侯县南屿镇五峰里1号
福州溪山温泉
溪山温泉度假酒店位于福州的后花园,背倚汤岭,面傍鳌江,潺潺西溪环绕而过。优质温泉闻名遐迩。
酒店各种配套设施齐全,毗邻国际标准18洞高尔夫球场与西溪国家森林公园,堪称休闲旅游度假之选。
门票信息:158元起
营业时间:09:00 - 22:00
地址:福州市连江县贵安温泉旅游度假区溪山温泉度假酒店
福州贵安温泉
贵安温泉旅游度假村位于福州市连江县贵安村境内,距福州市区仅28公里,是福州市著名的温泉旅游休闲度假胜地。
门票信息:144元起
营业时间:9:00-24:00(23:00停止入园)
地址:福建省连江县贵安村
青云山御温泉
福州青云山御温泉酒店位于国家重点风景名胜区、国家AAAA级旅游景区、福州市十大名片之一青云山。
把自然景观和天然温泉完全融合在一起的温泉酒店,酒店荣获“十佳旅游景区”等荣誉称号。
门票信息:135元起
营业时间:周一-周五14:00-22:00;周六-周日10:00-22:00
地址:福州市永泰县岭路乡青云山
七叠温泉
七叠温泉位于福州市闽清县塔庄镇斜洋村,距福州75公里。景区内建各种温泉泡池50多个,设置有KTV、登山、垂钓、采摘等各种休闲运动项目。
门票信息:92元起
营业时间:8:00-24:00
地址:福建省福州市闽清县塔庄镇斜洋村
黄楮林温泉(福清)
温泉休闲区以青龙峡谷底部的天池为中心,借助天然地势,从四周山腰到谷底,天然形成的30多个温泉汤池沿着300多米的喧闹溪流、隐藏在蜿蜒曲折的峡谷中。
门市价:98元
营业时间:7:00-24:00
地址:闽清县雄江镇汤下村(黄楮林温泉景区)
福州的温泉实在太多了,名副其实的温泉之乡~大家可以找着近的去试试哟~
莆田
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御庄园温泉
御庄园温泉坐落于"文献之邦、海滨邹鲁”旅游文化深厚的莆田,位于“母亲河”木兰溪北岸,与壶公山隔水相望。
据地质专家勘探和实验室理化分析,御庄园温泉属于氯化物型的医疗温泉,该温泉水质好,平均水温达60℃以上,日涌量达1500吨。
门市价:138元
营业时间:10:00-23:55
地址:莆田市城厢区荔华东大道2388号(凤凰加油站对面)
双亭御温泉
莆田双亭御温泉度假村是一家按四星级标准打造的集天然温泉、休闲娱乐、温泉养生为一体的综合性休闲度假村。
在冬日里,干燥和寒冷充斥全身每一个细胞。每到这时候,温暖舒适、热气四溢的温泉便是心灵最大的慰藉。
门市价:118元
营业时间:11:30-24:00
地址:莆田市涵江区秋芦镇双亭
天妃温泉
天妃温泉大酒店是莆田市豪华、具有地方风格的旅游涉外酒店之一,具有妈祖文化特色的花园式酒店。
酒店有健身中心、台球室、露天泳池、网球场、桑拿、美容等娱乐场所,每一个都能满足您悦享全身心的体验。
门市价:292元起
入住时间:14:00以后;离店时间:14:00以前
地址:莆田南门西路999号
悦莱温泉大酒店
莆田悦莱温泉大酒店以天然温泉为主题,所有的房间配有天然温泉橡木桶。
门市价:240元起
入住时间:14:00以后;离店时间:14:00以前
地址:莆阳路金威豪园1号楼(近兰溪街)
漳州
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漳州多棱温泉酒店
漳州多棱温泉酒店距角美动车站仅需5分钟,地理位置优越,交通方便,是集休闲、娱乐于一体的温泉酒店。
地址:福建省漳州市台商投资区角美镇温泉路37号
交通:
A.厦门-海沧马青路(或海沧大道-角嵩路)-青礁枢纽互通-龙池角海路-渤海家具-(直行)角江路-(右拐)洪岱路一(右拐)国道324线一多棱温泉酒店;
B.泉州、莆田沈海高速海沧收费站-国道324线角美-角美三角点(红绿灯)-(右拐1公里)多棱温泉酒店。
漳州云顶温泉大酒店
温泉区面积高达10000㎡,可容纳1000人同时使用,拥有风格各异、多功能温泉池47个,引入世界大型的水动力SPA设备,功能全面,俨然是一座大型的水上乐园。
【地址】:漳州市云霄县将军山公园大门右侧
【自驾】:
(1)从厦门出发:途经 海沧大桥(7.8公里)— 马青路(8.6公里)— 厦漳跨海大桥(8.9公里)— S1591招银疏港高速(14.0公里)— 伍凤山隧道(5.2公里)— G15沈海高速(26.4公里)— 鼓志山隧道(6.1公里)— G15沈海高速(48.5公里)— 201省道(6.0公里)— 324国道(1.8公里)— 陈政路(2.2公里 红绿灯2个)— 到达终点 云顶温泉大酒店
(2)从漳州市区出发:途经 大桥头路(3.0公里 红绿灯3个)— 大桥路(1.2公里 红绿灯1个)— 324国道(86.7公里 红绿灯10个)— 绥阳路(1.1公里 红绿灯1个)— 陈政路(1.1公里 红绿灯1个)— 到达终点 云顶温泉大酒店
漳州佰翔圆山酒店
在漳州当地的酒店里,佰翔圆山温泉酒店是顶尖的一家,在这里会让人了解到惊艳的绝妙生活,所期待的不同人生体验也许都会一一被满足。
酒店地址:福建省漳州市芗城区大桥路1号。
金汤湾海水温泉
云霄金汤湾毗邻东山岛,是一座海水温泉度假酒店。
金汤湾海水温泉因其矿化度高,每公升矿物质含量高达21克,出水量大、出水温度高并含稀有氡气放射能,其温泉泉质属称为中性含氡气放射能强食盐泉,属于医疗级热矿泉水。
门市价:109元起
营业时间:12:00-24:00
地址:漳州市云霄县陈岱镇海水温泉度假村1号
半月山温泉
半月山温泉小镇地处长泰林墩,景区以自然生态为主题,是集温泉养生、休闲度假及高端旅游地产于一体的综合性旅游度假区。
自然天成的温泉公园;温馨舒适的温泉客房;身心的栖息地半月山温泉SPA;置身其中,离红尘更远,和心灵更近。
门市价:178元起
营业时间:12:00-23:00
地址:漳州市长泰县林墩工业区池仔头半月山温泉
龙佳生态温泉山庄
龙佳温泉山庄占地1600亩,是一个以生态农业、温泉养生为主题的旅游度假山庄。
室内温泉、露天温泉以及温泉泳池等等,内设休闲健身区以及理疗保健区等等。
门市价:70元起
入住时间:露天温泉:13:00—24:00;生态园:08:00-17:30
地址:福建省漳州市龙海市角美龙佳山庄
龙岩
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天一温泉度假村
天一温泉度假村毗邻素有“北夷南豸,丹霞双绝”美誉的冠豸山,地理条件优越。
总占地面积5000亩,打造集温泉度假、养生保健、休闲娱乐、餐饮住宿、置业地产于一体的新型温泉旅游综合体。
门市价:128元起
营业时间: 10:00-23:55
地址:福建省龙岩市连城县文亨镇文保村白坑路57号
永定天子温泉度假区
一个酒店半座城,传说是超豪华温泉度假景区,“池在林中,林在池中”,闲暇之余,让心休憩。
130多个各类风格泡池、水疗,中药,花泉、鱼疗泉、酒泉、温泉SPA等...
门市价:128元起
营业时间: 8:30-23:00
地址:福建省龙岩市永定城区319国道往东2公里
三明
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永安玉带龙泉温泉
玉带龙泉温泉酒店地处永安与连城交界处,四周层峦叠嶂,碧水环绕、景色绮丽。集温泉疗养、住宿、商务会议、地方特色小吃为一体的综合性温泉度假酒店。
门市价:60元起
营业时间: 24小时
地址:福建三明永安市小陶镇下湖口村
天芳悦潭温泉度假村
天芳悦潭温泉度假村位于省级温泉地质公园,其水质是符合饮用水标准,能喝的极品氡温泉。
拥有水疗SPA区、中药养生区、美容养颜区、溶洞温泉区、水上乐园区、海盗船美食区等六大主题区域。
门市价:108元起
营业时间:9:00—23:00
地址:福建省三明嵩口镇高赖村(永宁高速松口收费站旁)
还有其他的温泉都在下图里哦~
福建省水温≥25℃的温泉数172处,居全国第四位(西藏与四川并列第二)。若按温泉密度,即每万平方公里出现的温泉数,福建省与广东省分别为14.33及15,仅次于台湾,并列全国第二位。
泡温泉的正确姿势
泡泉时间有讲究,隔15分钟歇一歇
泡温泉时,最好每隔15分钟起来休息一下,并及时喝水、补充水分。皮肤干燥的人更不宜久。
入水的步骤先由低温温泉开始,待身体逐渐适应了水温后,再进入高温温泉。入池前用手试温,全身放松,从脚开始缓缓进入水中,然后用手撩水让身体适应水温,最后浸入温泉。泡高温池时,第1次先泡3分钟,起来休息3分钟,再入池泡5分钟,反复入池3~6次,单次不超过15分钟。
泡完温泉别偷懒,及时冲洗保健康
泡完温泉后,记得及时冲洗。
有人认为将温泉中的成分留在皮肤上对皮肤有好处,其实不然。如果浸泡硫黄或碱分浓度高的温泉后不冲干净或擦干,待水分蒸发之后留在皮肤上的成分浓度可能会增加数十倍,对皮肤的刺激非常大,因此最好彻底用清水冲洗干净。
后续保湿得宜,养颜事半功倍
泡完温泉,别忽视了对头发和皮肤的养护。
泡完温泉后,最好给头发“加顿营养餐”。因为,温泉水蒸气中的硫磺成分,在热量的作用下很容易入侵头发及头皮,让头发变得“黄黄的”,变得干枯、打结、失去光泽。泡完温泉后用清水冲洗,不能冲掉这些伤发物质。因此,要用洗发水仔细清洗头发,并使用具有滋养功能的护发素。
同样,冲洗后的身体也要外涂锁水保湿的润肤霜。因为泡后嫩滑的皮肤有些“娇气”,一方面毛孔还处于舒张状态,容易使细菌灰尘侵入,另一方面,皮肤散发热量时水分会有所流失。
夏季泡温泉的好处这么多,
你还等什么?
一起去泉州泡温泉解暑降温吧!
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