这9个自杀信号一定要警惕

这9个自杀信号一定要警惕

原标题:这9个自杀信号一定要警惕

“自杀”看似是突然发生的事件,但之前总会露出一些蛛丝马迹。结合美国MSN健康网站最新发布的消息,以下几个细节最值得留意:

1.常说自己一事无成、一点希望都没有或“对生活已经绝望了”。总说这样的语言,说明他情绪低落,失去信心。

2.暗示性地表示“我的苦难马上就会过去了”。这往往说明对方心情复杂,希望寻求到帮助或者解决办法。

3.与人谈论一些自杀的方法,甚至开一些自杀方面的玩笑。比如,“哪种方法不痛苦”、“我死了大家都好了”等。

4.情绪突然放松和平静,感觉“什么事都看开了”。

5.一个人躲起来,不想见人。

6.为了安排好后事,他们可能会把自己在乎的东西托付他人,比如宠物、收藏品等,一件件交代好。

7.向自己的亲朋好友告别。可能会挨个跟很久没有联系的老同学见面,说出“下次见面可能没机会了”这样的话。

8.写遗书或类似的文字。除了遗书,还可能在日记、博客上提到关于死亡的话题。

9.穿一些特别的衣服,或者做一些特别的事情。比如,突然爱穿红色或者很另类的衣服,或者做一些之前没有做过的事情。