平衡水液治便秘！
原标题：平衡水液治便秘！
楚天都市报讯 要想通过中医方法改善便秘,需要五脏同调，采用由川芎、肉桂叶、红杜仲、千斤拔、万筋藤、首乌藤，黑老虎跟等所组成的方剂，其药物分入五脏，起到清肝、调心、养脾、润肺、补肾的作用。这是根据五脏的特性，选择适合五脏本身的调养方法。
平衡水液说起来简单，其实不能简单理解为调整水份吸收和排泄量，有效的利用水份是身体脏器重要的一个功能，人体的细胞组织也都是生活在水里的，人体内部的水液不仅仅是水，还包括血液、淋巴液、组织液等各种体液。
在生活中养成观察体液循环的习惯，避免大汗淋漓、暴饮暴食等情况，让身体在尽可能少的变化中，逐步改善体液循环。尽量不要饮用带有添加剂的饮料。
