感觉身体被掏空?这些旅行方式可以拯救你

原标题：感觉身体被掏空?这些旅行方式可以拯救你

日期:[2016-08-18] 版次:[B09] 版名:[旅行] 字体:【大中小】

立秋虽已过,但三伏天仍续,难怪早有“三伏草木变,九城车马烦”一说。

同理,当生活和工作遇上炎热的三伏天时,人也会容易心烦意乱。再加上互联网的普及,你和家人、朋友等之间还时刻保持着一条微信或一通电话的距离,手机总会一遍遍地震动或响起,每一个都会占用你的时间。久而久之,便会觉得生活疲惫、工作压力大、琐事多烦扰多,用当下火遍朋友圈的歌曲——《感觉身体被掏空》来形容这种状态最合适不过了。

但你有没有想过,当感觉身体被掏空时,其实也是你身心疲惫之时。或许不少人会觉得只要好好睡上一觉便可满血复活,但一旦心累,睡再多也不起作用的。毕竟,心累是因为垃圾情绪太多,并不是真正的“被掏空”;也只有把这些垃圾情绪清理出去才能把好情绪装进来。电影《罗马假日》里说道:“身体和灵魂总有一个要在路上”,但既然身体都在路上了又怎能落下内心深处的灵魂呢?因此,当感觉身体被掏空时,不妨来场逃离尘嚣的旅行,拯救一下自己的心情。

那么,在这场逃离尘嚣的旅行中又可以做点什么、玩点什么?在旅途中,不同的人当然会有不同的选择和玩法,比如有的人会选择穿上潜水服到深蓝大海中潜一次水,把生活的疲惫全都融入水里;有的人会选择短暂告别手机,到远离尘嚣的寺庙中进行禅修,把工作的压力全都抛到脑后;还有的人会选择品茶,让世俗的烦扰在茶香中烟消云散……总之,一切能让你放松身心、起到减压作用的旅行方式都可以去尝试,相信会带给你不一样的心情。