塞车堵心 淡定治堵

本报讯 9月22日，一辆全身绿色的“淡定号”大篷车从上班族聚居的双桥出发，免费接载乘客前往朝阳区的写字楼，一路上引得路人纷纷驻足观看。来自中科院心理研究所的张雨青教授告诉人们：“出行压力的解决不仅仅在于改善交通状况，还可以从心理减压上进行各种尝试，从心理上去‘治堵’”。

张雨青教授最近指导知名调研公司在全国主要城市进行的《城市工薪族市内交通出行焦虑情绪》显示：在北京、上海、广州、成都等8大城市，上班平均花费时间达41分钟，其中1/3的时间都磨耗在交通拥堵上；九成工薪族的出行焦虑来自于堵车。而在北京，上班族上班路上花的时间是全国最多的，达到62分钟，其中堵车时间达到26分钟，高出平均水平94%。有九成的受访者在交通出行时经历过焦虑情绪，许多人因此心烦，甚至产生了想骂人或打人的冲动。本次调研有个有趣的发现，听音乐、看报纸仍然是最受欢迎的“老办法”，而嚼口香糖则排在第三，平均5个被访者即有1人体验并认同嚼口香糖可以放松情绪，用口香糖减压的人比打游戏、看书、上微博的人都要多。

为鼓励都市人轻松减压，箭牌公司专门推出了这辆取名“淡定号”的大篷车，提倡人们在上班路上自我调整心态，实现“淡定”出行。

据悉，“淡定号”在9月和10月，将走遍北京、上海、广州、成都等9个大城市。