一半山来一半水，五年徒步都有谁！北京站我们来了

徒步

才不是郊游赏花，游山玩水

那是一场与自己体力的较量

是挑战极限的旅程！

还有9天

2017壹基金为爱同行·北京站就要开跑啦！

一群热爱健康生活的小伙伴

将在美丽的黄花城水长城

踏上31公里的爱心徒步之旅~

2016北京站精彩画面

美丽的黄花城水长城

报名成功的队伍

本周末要领取活动物资啦！

如何领取？

STEP1: 登录为爱同行公众号

STEP2: 进入报名通道首页，点击下方“我的”

STEP3:点击物料领取表进行填写

STEP4：在本周末到表内填写的地点领取物资

其他信息请点击文末的【阅读原文】详细了解哦！

不久前刚刚结束的2017年壹基金为爱同行·深圳站

共有1330支队伍壹路同行

他们中有些人已经连续五年参与壹基金为爱同行

这五年的坚持，他们有一些感悟想分享给大家……

方平

运动奖牌控，一直带动更多人参与为爱同行

方平，一个从业金融20多年的运动达人。他最爱收藏的并非金融行业热炒的纪念版钱币，而是自己参加的体育赛事奖牌。他是一位名符其实的奖牌控，在近30年的运动生涯中，基本上每个周末都在奔赴在各项比赛中，并收获了将近70块全程马拉松奖牌，各项奖牌合共500块左右。据说很多赛事官方在举办奖牌展览时都会找他借奖牌。

“赢取奖牌和锻炼自身之外，我还想影响身边人都参与到运动中来。因为我热爱运动，热爱生活。”方平对公益的坚持丝毫不少于对奖牌的坚持。五年来，方平带领的队伍每年都延续着“印第安队”的称呼，五年来队员换了一波又一波，但他始终担任着队长。他说，自己每一年都会勾搭在其他赛事上认识的新伙伴组队，这样就会有越来越多的伙伴参与到壹基金为爱同行，接触到公益，将公益精神开枝散叶。

多年来，方平支助了四川阿坝洲、云南腾冲若干贫困山区孩子，让孩子们上得起学成为他最大的心愿。问起他公益的初心。他说道，当初因朋友一句简单明了的话“世界的改变，不是一个人做了很多。而是很多人做了一点点。”

王晓晴

陌生队友的鼓励让她走完全程

作为第一批参与月捐的壹家人，王晓晴不断关注着壹基金的活动。2013年的一天，王晓晴在朋友圈刷到了“壹基金为爱同行”活动，兴奋的他立刻报名，缘分使然加入了一支完全陌生的队伍。活动前，晓晴只要有时间就会去锻炼身体，但即便如此，近50公里的徒步还是让她的体力受到了巨大的挑战。但队友们一次次的鼓励与帮助，给了她前进的动力，最终第一次参加壹基金为爱同行的她顺利完赛！原来，从陌生人到携手同行的伙伴，竟然那么容易！

有了第一次的成功完赛，晓晴有了更多信心，往后几年她带着身边的朋友一起参与进来，这其中有自己的弟弟，在义工团认识的朋友们。随着参赛经验的增加，晓晴也成为队伍中的领头羊。从被照顾到照顾其他人，晓晴说壹基金为爱同行改变了她很多。这几年中，遇到过队员走不下去的时候，她就陪着慢慢走，给予他们最大的鼓励与支持。

晓晴回忆起这几年的经历，感慨道“虽然一个人的能力有限，但也能够力所能及的去为山区的孩子还有身边的伙伴做一些事，不断的挑战自我，不断的影响他人，人生的意义正是于此！”

练瑶瑶

参与五年壹基金为爱同行的人中

唯一的90后姑娘

2013年，初入职场的瑶瑶，凭着一股初生牛犊不怕虎的劲儿，和同事一起参加了壹基金为爱同行。那一年的路线有50公里，第一次参加这么长距离的徒步，体质较弱的她，一度在前面十几公里就开始跟不上队友们的步伐。

此时一位队友不知从哪里捡来一根棍子开始赶着她走，几记敲打下来，激发了瑶瑶的斗志。年轻的她最终咬牙走完了全程。

第一年的成功完赛激励了瑶瑶，她开始坚持身体锻炼，并参加其他各项徒步活动。几年下来，瑶瑶逐渐成长为一位经验丰富的徒步爱好者。

如今的她已经是队伍里的实力担当，作为先锋，会不断地给后方的队员们汇报前方的路况，带领队伍勇往直前。

从被赶着走的菜鸟，到带领全队向前的先锋，这位90后的姑娘说，她非常喜欢这种，不断成长的感觉。每一次徒步都是对自己的挑战，无论完成与否，自己都收获了一份坚持与快乐。她会一直坚持下去，并鼓励更多身边的人一起来享受健康的生活方式。

激发对健康生活的热爱

贴近人与人之间的距离

用你的每一步去影响身边的人

持之以恒

为爱同行！