新华网西宁4月2日电(记者顾玲)“一个指头表示‘我不想认识你’,2个指头表示‘点头之交’,3个手指的意思是‘我们是朋友’。如果你伸出4个手指,那就是说‘我们是好朋友’……”
春日里,青海省化隆回族自治县仍有些许寒意。在化隆县职业技术学校的操场上,从青海省玉树地震灾区转移到这里就读的学生们正在心理咨询师的指导下进行游戏。
孩子们围成了大小两个“同心圆”,里圈的孩子与外圈的孩子面对面,在听到心理咨询师的口令后,向自己对面的孩子伸出手去。
“如果两个人伸出的手指数一样,就做相同的动作:1是跺脚,2是点头,3是握手,4是拥抱”,青海省第三人民医院心理咨询师马永霞对45名藏族同学说。
当里圈的孩子绕着圈与外圈的每个孩子都伸出手指、做了动作、最后回到原点时,马永霞问同学们:“如果你出了1,而别人出了3,你心里怎么想?”
“会觉得不好意思……”孩子们中发出参差不齐的回应。
“你希望别人给你出几呢?”
“3、4……”
“对,这就是说,如果你希望别人对你好,那么你也要这样对别人。每个人都需要表扬和鼓励,用赞美的眼光去看待别人,别人就会乐意和你交朋友,你不但拥有了朋友,也拥有了快乐。”
孩子们的笑声把春日寂静的操场装点得生机勃勃。化隆县职业技术学校校长马文军介绍,去年9月,有132名藏族学生从玉树藏族自治州囊谦县来到这里,被重新编成三个班,开始新的学习生活。
16岁的才仁永加地震前在囊谦县第一民族中学上学,来到化隆后,他担任七年级一班的班长。在这天的活动中,他带领同班同学参加了“跨越障碍”的游戏。
“这个游戏重在培养协作精神,才仁永加虽然违规松开了同学的手,但是他却帮助被蒙住眼睛的同学、把腿绑在一起的同学和把胳膊绑在一起的同学,同心协力跨越了好几个障碍,安全到达了终点。“我们应该对他鼓鼓掌……”马永霞对才仁永加给予了鼓励和肯定。
马永霞在游戏间隙对记者说:“虽然玉树地震已经过去快一年了,可是孩子们心里的创伤却不一定能完全消退。我们就是想通过这样的方式,对学生进行心理援助,帮助他们走出阴影,重拾快乐。”
据了解,玉树地震发生近一年来,青海省对于地震后心理危机的干预工作一直在进行。主要承担这项工作的青海省第三人民医院不仅在地震后迅速编印了藏汉双语《心理自救互救宣传手册》,对受灾群众进行了心理健康评估,还对灾区具有高危因素的1700名牧民群众进行了心理疏导及保健培训,对玉树州结古镇各级441名干部以及315名公安干警、消防官兵开展灾后心理健康知识宣讲、心理健康评估、团体减压活动。此外,还组织专家组进入青海省接受玉树灾区转移学生的中小学校,完成了680名学生的心理健康教育、心理保健培训和心理状况评估,对有不同程度心理问题的学生及时给予了心理疏导。
据了解,目前青海省已针对玉树地震灾区的心理危机制定出长期的心理重建计划,灾后3年内,青海省还将开展长期培训,建立新的社区心理社会互助网络,继续对高危人群进行心理干预和治疗,并逐步建立起灾难精神心理卫生服务系统。
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