九九八十一式也难到来的高潮到底是怎么回事

原标题：九九八十一式也难到来的高潮到底是怎么回事

性高潮是种能力，人与人的差别很大。不学不练，就有可能一辈子没高潮！

By 李娘娘

据说有人尝试了九九八十一式体位才找到如何高潮的方法；据说有半数女性和四分之一男性曾伪装过高潮；据说在陌生的环境里啪啪啪更容易高潮；据说高潮不仅有真假，男女竟然还有时差？人见人爱花见花开的性高潮究竟是个什么鬼？娘娘今天就给大家科普一下。

性高潮是种能力，有的人再努力也不行

人类性行为中的某些个体差异，可能来源于与性反应有关的那些生物构造所产生的生理能力，在个体与个体之间极不相同。

例如，有些女人在开始接受刺激之后的几秒钟之内，就能飞快地达到性高潮。有些女人则具有在短时间内重复达到高潮的能力。而大多数其他女人，即使经过训练，经过分析幼年经历，或者经过其他任何一种心理治疗，也不可能获得这样的能力。

同样，我们也有理由相信，至少一部分性反应较慢的女人，即使想尽办法，也无法在生理上获得某些女人那样的快速反应能力。遗憾的是，我们对性反应的解剖学基础和生理学基础了解得还不够，不足以解释上述个体差异的确切来源。

年龄越大高潮越多

尽管婚内性交合以及女性从中获得性高潮的两种发生率和频率，都在婚后初期就达到其巅峰状态，并在久婚后持续下降。 但是在最年轻的时候，女性在性交合的总次数中达到高潮次数所占的百分比，却恰恰是最低的，随着年龄的增长，这一百分比反而持续上升。 当然，我们的研究范围只到60岁以下为止，因此不足以分析更老的女人。

受教育程度高更容易性高潮

受教育程度不同的女性，婚内性交合的累计发生率和频率却基本上是一样的。但是我们也发现，如果以5年为期来考察此期内达到过高潮的女性的人数，那么在任何一个5年期内，受教育较多的女人中，这样的人也明显地多得多。

就性交合总次数中达到高潮次数所占的百分比而言，不同受教育程度女人之间的差异就更大。从婚后第一年直到第15年之间的任何一年里， 相当多的受教育少的女人在婚内性交合中都根本无法达到高潮，但受教育多的女人中，这样的人就少得多。

例如，婚后第一年里根本达不到高潮的女人，在初中文化的人中占34%，在高中文化的人中占28%，但在大学文化的人中占24%，在研究生程度者中只占22%。直到婚后第15年，这种差距缩小了，但依然存在。这种差异的部分原因在于，不同受教育程度的女人，结婚时的平均年龄也不同，受教育少的女人结婚也早，达到高潮的比例也就小。

多按摩多健身可以提高欲望

“提速”欲望并非什么难事。比如，多参加体育锻炼，多按摩私处穴位，能提高性反应能力、要求和频率。更年期女性可以在医生指导下补些雌激素，以增强“性感”。 更重要的是，经常和伴侣卿卿我我、“以性养性”，是简单、易行、适合多数人的方法。

在夫妻的性生活当中，因为男女的生理结构不一样，所以就注定了女性在性生活当中比较的慢热，或许男性已经结束了，可是她们才刚刚感受到快感，而这样子的差异也是影响夫妻性生活和谐的关键，那么下面我们就去了解如何提高女性性快感？

提高女性性快感的6大法则

1.女士优先。

在性行为中关注女性感受，让女性率先达到性高潮是基本原则。 这不仅能保证女性得到更多高潮体验，还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激，达到充分的唤起。国外临床研究表明，率先达到高潮的妇女，远比后达到高潮的妇女身心健康。

2.充分利用非生殖器刺激。

许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄，这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性交时间，并不会使女性自动达到性高潮。 但是在伴侣运用爱抚，以及手、口刺激等手段后，女性阴蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激，却更容易获得性高潮。 对于女性而言，适度自慰也是不错的性交预演，是婚后性生活的重要组成或补充部分。当然，自慰时的阴蒂刺激要得当、温柔。

3.运用性幻想。

有些女性发现，她们在性爱中产生了一定的快感，仿佛也到达了性高潮的边缘，但总好像离高潮差那么一点点，十分痛苦。 实际上，她们若能在思想上充分放松，辅以积极的性幻想，再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉，为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫，那么高潮的到来也就是自然而然的事了。

4.经常变换性交体位。

不要以为女性的G点有多深。其实，G点中心在离阴道口仅5厘米的地方，其边缘也就距阴道口2厘米左右，很容易刺激到。 许多男性找不到它，往往与不当体位有关。 夫妻两人应寻找更合适的角度，使阴蒂和G点能受到更多的刺激。

5.事前事后都要爱抚。

性高潮的感受是很短暂的，而生殖器官接受爱抚后，却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦。 因此，男性在性交前和性交后都要进行爱抚，让女性得到充分的唤起和安慰。

6.培养性爱感知能力。

一位妻子这样抱怨：“我喜欢那种被拥抱、爱抚的感觉，所以经常赖在丈夫怀里撒娇。但他却经常误会我的意思，以为我想……于是变得兴致勃勃……我心里感到悲哀，因为我的情感被误解了。” 这种“理解错误”在生活里很常见。男人在被“激发”后，所有的动作都是向着性的目标进行的。而女人则不同， 拥抱、亲吻、抚摸的行为本身就会让她们感到满足。如果男性冒昧地将性接触一再升级，最终可能降低女性对两人亲密接触的期盼。

娘娘想提醒的是，性生活是双方的事情，一定不能够存在一些自私的行为，尤其是姑娘们，能更在乎的是从性生活的一些细节去了解一个男人对她是否疼爱。 性高潮也是种能力，不是与生俱来的。所以读到这篇文的她蜜是不是恍然大悟了呢！so de si ka！！

（她生活）