《仿佛若有光：女主播抑郁症日记》

原标题：《仿佛若有光：女主播抑郁症日记》

◎作者：青音/蒋术 ◎鹭江出版社 ◎2016年3月出版

感觉我并不是在和这个世界对抗，而是和我自己、

今天反复在看张柏芝当年演的《忘不了》，最后有一幕是刘青云告诉张柏芝：“别等了，其实大辉临死前，什么都没跟你说，都是我骗你的。”

张柏芝听到之后，愤怒地给了刘青云一巴掌，随即蹲在地上大哭。我还是喜欢那样哭泣的张柏芝。记得第一次看这部电影，是2003年。

那一年我大学毕业，考研失败，工作不顺。我记得那年长沙的夏天特别特别热，我深夜下班时，一坐上公交车就开始莫名哭泣。午饭和晚饭我都只能喝粥，吃不下饭，经常反胃。那时候我讨厌所有人，不愿意跟人说话，也觉得自己根本做不好任何工作。在通讯录里删除了昔日所有的同学和朋友。后来只好辞职回家休息。

记得那年年底梅艳芳去世，我在一本杂志上看到纪念她的文字：“她有破碎家庭里滋长起来的被爱的渴望，有残酷生活教给的爱别人的能力，但最终世界欠她一个幸福的机会。”忽然我就大哭起来……

当时我根本不知道还有“抑郁症”这种病，现在回想，大概那时候就是抑郁症发作了吧。

年轻时闹情绪，往往是因为无知：“我就是不高兴！不高兴！”可是年纪大了之后，闹情绪的麻烦在于：我心里是有答案的。于是我会对自己说：“不要‘作’，这么点儿小事而已，有什么好闹的嘛！”

我知道往西走全是死路，往东走全是阳光大道，可我心里有魔鬼，我拧不动自己，跟自己熬着。感觉我并不是在和这个世界对抗，而是和我自己。——这真是让我有点儿绝望了。

理论上讲，今天是第18天了。但是或许，已经有180天了也未可知，只不过之前没有确诊而已。

上周四去医院看了消化内科、耳鼻喉科，要做喉镜、胃镜、肝肾抽血等各种检查，原本还想再去查一下心脏的。总之就是浑身不舒服。反正我现在也不怕疼，不怕任何检查。我也不知道是身体真的有问题呢，还是抑郁症导致的躯体症状。只能一项项做检查排除。一上午挂了三个科室的号，交了各种费，在二楼到四楼之间来回穿梭，把湘雅附一的门诊大楼结构和快捷方式摸了个门儿清。

其实对我而言，最难过的不是不开心，而是身体不舒服。吃饭、走路、上班、睡觉、说话、上厕所（从来不便秘的我最近便秘严重），干什么都成问题。一晚上醒来N次，我不断地在大床上、小床上、沙发上、地上，这里躺一会儿，那里趴一会儿。可是我觉得每个地方都太大了，四周空空的。后来我发现最合适的地方是那个像鸟笼一样的摇摇椅，窝在里面晃啊晃就睡着了。而晚上的大部分时间我就窝在沙发的角落里睡。在稍微空荡一点的地方，我就睡不着。

有一次我在梦里跟自己对话说：“哎呀，别醒啊。这个梦还没做完呢。”然后我在梦里回答自己说：“没关系，反正你睡得多、做梦多，留着下一节再梦呗。”

早晨上班之前，我得给自己做许多心理工作，折腾半天才磨磨蹭蹭出门，就像哄一个不愿上幼儿园的孩子一般。

上周五复诊，我冲着医生发了好大的牢骚，因为实在是被自己搞得有点烦躁了，我把无法治愈的怨气，一股脑儿全都发泄在医生身上。“为什么还不好？！我药也吃了！假也休了！作业也写了！我什么方法都用了！为什么还不好啊？！”

医生不说什么，看着我发牢骚。发完之后，继续他的治疗，和我一起慢慢抽丝剥茧找原因。这真的是个十分复杂的过程。我不知道症结和病因在哪里，据说有些人的病因甚至可能是在童年埋下的阴影。 我也不知道该从什么事情跟他说起，只能从最近一个星期的记述来分析，有的时候还要表演。比如，我说到别人对我的评价和神色让我不舒服时，我就要扮演当时那个“别人”。（连载八）