穴位敷贴预防鼻炎

原标题：穴位敷贴预防鼻炎

受访专家：南方医科大学第三附属医院康复医学科主任 刘刚

文/羊城晚报记者 陈辉 通讯员 游华玲

春季是各种鼻炎的高发季。南方医科大学第三附属医院康复医学科主任刘刚介绍，鼻炎大多与自身体质相关，采用中西医结合疗法更容易标本兼治，虽然当下并不是天灸的日子，但是，近年来，日常穴位敷贴被证实对预防及治疗鼻炎也有相当好的效果。

刘刚介绍，针对鼻炎患者，选取白芥子、甘遂等药物制成膏状，敷在患者的特定穴位，达到疏通经络、改善脏腑功能的目的。中医认为鼻炎的发生与人的体质功能降低相关，即肺脾气虚导致对外界刺激过于敏感所致，因此，提高脏器功能、改善机体状态对预防鼻炎有积极作用。此外，采用中药穴位敷贴治疗还能有效地减少感冒及鼻炎的发作次数，减轻鼻塞、流鼻涕、喷嚏等症状，显著提高患者的抗病能力和人体免疫力，尤其是过敏性鼻炎的患者能够明显改善体质，达到根治的目的。

中医认为鼻病的发生，内因多与脏腑的功能失调及个体禀赋体质有关，外因多由外邪侵袭鼻窍所致，因此，日常生活中要做到以预防为主，防病于未然。

1、加强锻炼，增强体质，防止受凉以减少复发。

2、采用正确的擤鼻方法：涕量较多时可采用侧卧位，防止分泌物倒流诱发其它并发症，鼻部症状产生时针对性使用鼻内皮质激素药。

3、坚持冷水洗脸，增强鼻部的御寒能力，注意背部保暖。夏季室内空调不要开太大，避免背部对着空调口。

4、避免食生冷、油腻、鱼虾等腥荤之物，可用生黄芪少许代茶饮，常吃大蒜、胡萝卜、大枣、金针菇。常按揉迎香穴，常用淡盐水冲洗鼻腔。