崴脚后 过48小时再贴膏药

原标题：崴脚后 过48小时再贴膏药

日常生活中，经常会遇到“崴脚”的情况，“崴脚”指的是踝关节扭伤。贴膏药的方法是不错，但最好先冷敷患处，48小时后再贴止痛膏药。如果先冷敷患处使血管收缩，可减轻肿胀、疼痛，同时帮助膏药更好地发挥其舒筋、活血、通络功效。

日常生活中，经常会遇到“崴脚”的情况，“崴脚”指的是踝关节扭伤。有些人受伤后习惯用热毛巾进行热敷，或者用热水泡脚，许多人伤后立即贴上膏药，以为这样可以帮助消肿止痛，伤痛会好得一定快些。其实，这些做法都是不对的。贴膏药的方法是不错，但最好先冷敷患处，48小时后再贴止痛膏药。这是因为，人体软组织受到损伤后，局部会慢慢肿胀，皮下的小血管在慢慢的渗血，此时，如贴止痛膏药，膏药的活血功效会使局部血液循环加快，血管内渗出液体增多，反而加重局部肿胀、疼痛。如果先冷敷患处使血管收缩，可减轻肿胀、疼痛，同时帮助膏药更好地发挥其舒筋、活血、通络功效。杨凯艳丰盛健康学院 南京日报社联合主办丰盛健康学院 南京日报社

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