调理身体更重要！

原标题：调理身体更重要！

图/羊城晚报记者 汤铭明

暑假到了，家长除了为孩子制定一系列的学习计划之外，还应为孩子的健康预留一个位置，做一个健康计划，解决一些被悬而未决的健康问题，比如，给孩子验验视力、矫治牙齿、发现和治疗脊柱侧弯、解决和调理困扰已久的鼻炎、扁桃体炎，等等。

本期策划，羊城晚报健康周刊的记者采访了多位专家，为家长们提供一个“暑假儿童健康计划”。

A检查篇

查视力

提醒：儿童配镜务必到正规医院

每到暑假都是学生配镜的高峰期，有的家长会带孩子去医院规规矩矩地验光配镜，但不少家长选择带孩子去眼镜店验光配镜，图个快。

广州医科大学附属第一医院眼科主任周少博表示，尽管目前配眼镜的途径有很多，但一副适合孩子的眼镜取决于验光是否准确，眼镜质量是否合格。比如，如果瞳距测量不准，就会造成光学中心偏差，那么孩子佩戴这样的眼镜可能会产生视物变形、头晕、恶心、呕吐、眼胀等情况。周少博强调，配眼镜是精细的事，尤其是青少年初次配镜，建议到医院由专业眼科医生进行检查、验光、试戴等，通常至少需要一两天时间。而对于学龄前儿童，由于睫状肌痉挛影响较难解除，要用另外的散瞳剂，恢复的时间可能要更长一些。

也许有的人会感觉到疑惑：为什么配镜要散瞳，要多花那么多时间？专家介绍，散瞳验光是医学配镜的一个关键步骤。与成人不同，儿童的眼球发育仍未完成，配镜时散瞳验光尤为重要。“药物散瞳让睫状肌充分放松后，医生可以通过观察，确定儿童是否存在假性近视。”周少博表示，孩子的眼睛有非常强的调节能力，如果配镜度数不适合，或为假性近视的孩子配上近视眼镜，那么在一段时间后，孩子的眼睛适应了眼镜的度数，则可能真的变成近视，或导致近视进一步加深。除此之外，散瞳验光还可以让医生进一步发现孩子有没有其他先天性、遗传性眼病，如白内障、黄斑变性等问题。

周少博指出，导致孩子近视加深的原因有很多，其中，长时间佩戴不合适的眼镜就会令近视加深。所以，带孩子配镜一定要去正规医院。

文/记者 谢哲

参与本专题

采访通讯员：

韩文青

游华玲

李耀文

周 密