为啥“大肚子”更易患糖尿病

原标题：为啥“大肚子”更易患糖尿病

近日读者陈先生有个困惑：“单位体检发现餐前血糖6.1，医生建议我先减肥，可我胳膊腿都不粗，就肚子挺大，请问这与糖尿病是否有关系？我目前的情况是否表示已经患了糖尿病？”

沈阳医学院附属第二医院北院区内分泌科主任柏松表示：“空腹血糖6.1已经是健康人群与糖尿病患者血糖的临界值，但要想判断是否已患了糖尿病还需要结合糖耐量等检查结果进行综合判定。”

接下来柏松详细地进行了说明：“根据描述的情况，陈先生属于典型的“腹型肥胖”，也就是平时常说的“中心型”、“向心性”或“苹果型”肥胖。我国腹型肥胖的判定标准是：男性腰围≥90cm，女性腰围 ≥85cm。近年来，腹型肥胖的发生率日益增加，一般情况下，腹型肥胖者的脂肪主要堆积在腹壁和腹腔内，可以是遗传因素、代谢紊乱、药物影响、缺乏运动、生活不规律、暴饮暴食等原因均可导致腹型肥胖的发生。肥胖的人群糖尿病的患病率是正常人的2.4倍。临床研究表明，腹型肥胖者的确比普通肥胖者更易患糖尿病，脂肪异常分布、过渡堆积会损害胰岛β细胞的分泌功能，增加胰岛素抵抗，并且还会使心血管疾病的风险增加。”

针对陈先生的情况，柏松建议其进行专科检查，同时减少糖分、脂肪、油脂等高热量食物的摄入，如油炸食品、动物内脏、糖类、饮料等食物最好不吃，多吃绿色蔬菜及水果；同时每天适当进行运动，如游泳、跑步、快走、骑自行车、打羽毛球等健康的生活方式对于消耗过多的脂肪，降低血糖，预防和控制糖尿病的发生与发展也有十分积极的意义。

华商晨报 华商响网主任记者 张杨