肥胖是百病之源

原标题：肥胖是百病之源

如果恰巧你是一名胖子，那么从今天起，你就真得注意了！

“我就胖了，能咋地！”

祥子（化名）23岁，一米七六的个头儿，小伙子长得浓眉大眼，美中不足的是有点儿胖，体重已经突破了100公斤。在接受记者采访时，他坦言：“平时走在路上，时常会有人多看我几眼，开始我还有些不好意思，后来看开了，爱看就看呗，我就胖了，能咋地！”

然而，祥子的妈妈张女士并不这样认为。肥胖、糖尿病、高血压、心脑血管疾病家族史已经成为困扰这个家庭两代人的“魔咒”，祥子的祖父、外祖父不到70岁，就分别因脑梗、心梗而去世，张女士和丈夫也是三高患者，尤其是在看到“中国第一胖”竟然真的“胖死了”的新闻后，面对祥子体重还在不断增长的现实，张女士终于下定决心，让祥子去医院检查并督促其减肥。

肥胖其实很危险

“肥胖本身就是一种病，而且其危害可以说是居各种疾病之首。”华商晨报名医堂名医、辽宁省人民医院内分泌科主任董玉梅在接受记者采访时表示，如果将人的健康情况描画成一个金字塔形状的树形图，那么肥胖就是位居金字塔塔尖的一级疾病，肥胖可引发高血压、高血脂、高血糖等代谢综合征。

她总结多年临床患者的情况得出这样的结论：以糖尿病为例，在所有的二型糖尿病患者中，超过80%的患者为肥胖人群。“中国第一胖”山东男孩孙亮的死亡虽然只是一个特例，但肥胖人群发生心脑血管疾病意外的可能性要比正常人高数倍以上。此外，肥胖者患肾病、骨关节疾病、皮肤病等各种疾病的概率也远高于常人。

华商晨报名医堂名医、沈阳医学院附属第二医院内分泌科主任时艺珊指出，肥胖会对人体多个系统造成影响，一般情况下，年龄较小的肥胖患者并不会体现出病态，但是随着患者年龄的增加，血脂异常、血糖异常等开始逐渐显现，肥胖人群患心脑血管疾病的发病年龄要远低于正常人群，从进入中老年开始，伴随着三高（高血脂、高血糖、高血压）将引发冠心病、脑动脉硬化等疾病的发生，各种并发症将使人体心、脑、肾等器官受累。肥胖人群的平均寿命远低于体重正常的人群。

BMI指数是判定肥胖金标准

记者在采访中了解到，目前医学上多采用BMI指数来判定人体是否超重，这一指数参考了身高和体重两个因素，与体内脂肪总量密切相关，比单纯依靠体重来判断人是否肥胖更具科学性。计算BMI的公式为体重（公斤）÷身高（米）的平方。

以祥子为例，身高1.76米，体重100公斤，BMI指数=100÷（1.76×1.76）=32.26。

当BMI指数为22时，是人体的最佳体重，BMI指数在18.5~25时，属于正常体重范围；如果低于18.5，则提示体重过轻；BMI指数在25~28之间，提示人体超重；BMI指数28~32时为肥胖；BMI指数高于32时，为重度肥胖。

胖子减肥也得“因胖而异”

记者在采访中了解到，很多胖子并非不想减肥，而是不知该从何减起。

“肥胖患者想减肥首先要分析导致肥胖的原因。”时艺珊主任在接受记者采访时指出。

导致人体肥胖的原因是多种多样的，并非所有胖子都是“吃”出来的。比如有些人的肥胖与遗传基因有关，体现为从幼儿时期就相对肥胖；有些人肥胖是因脑部疾病引起的，如下丘脑垂体病变使抑制摄食的神经反馈异常，导致患者处于饥饿状态，不断给人体下达进食的指令；有些肥胖者摄入的热量多，消耗的热量少而导致肥胖……但是不管是单纯性肥胖，还是多种原因并存的肥胖都属于病态，在找到原因后，对症采用药物控制、手术、增加运动量等不同方式的组合进行干预，才有可能逐渐改善患者的肥胖问题。

华商晨报 华商响网主任记者 张杨