夜读丨在心里种花的人，人生才不会荒芜

霜降，秋季的最后一个节气。

适合坐在温暖的午后，听一首老歌，细听扑簌打窗声。

适合沏一杯焦糖色的咖啡，让淡淡的孤独和宁静萦绕心间。

适合捻一枚落叶，轻蘸笔墨，写下心之一隅的感悟，寄给深秋的悠悠岁月――

这样的时节，你的心中是否有可念之物、可感之事？

10月23日6时15分迎霜降节气。

许一份深情，珍待晚秋的最后一次回眸。

霜降·一隅

执一笔纯真，画一隅烟火，赠你一方生趣

央视新闻《夜读》X水墨画家皇小小特别呈现

霜降·美文

作者/宋英杰

节选自/《二十四节气志》

二十四节气·霜降

朗读丨敬一丹 配乐丨巫娜 - 静观山河

霜降，是隶属秋季的最后一个节气。秋时已暮，亦称杪（miǎo，树梢）秋。秋，即将画上句号。

说起霜降，便会想起《西厢记》里的长亭送别：“碧云天，黄花地，西风紧，北雁南飞。晓来谁染霜林醉？总是离人泪。”有人觉得《西厢记》写到这儿最好画上句号，霜降之后的景物太凄凉。但霜色愈浓，秋之暮，反倒是秋季最多彩的时期。

在北京，霜降之后特别具有怀旧感的两样吃食，一个是糖炒栗子，一个是烤白薯，是很多人在深秋到初冬时节的挚爱。不用吆喝，飘着的味道便是最好的广告。在它们的诱惑力面前，我们的抵抗力顿时便清零了。

“寒露不算冷，霜降变了天”，霜降到立冬，往往是北方一年之中气温下降速度最快的时段。古人将霜降物候描述为：豺乃祭兽，草木黄落，蛰虫咸俯。

豺乃祭兽，所谓“祭”，只是人们的一种臆断。肉食动物将自己的猎物摆放好，嘚瑟一下，在人们看来，仿佛具有了感恩上苍馈赠之祭礼的仪式感，例如，雨水时节的“獭祭鱼”，处暑时节的“鹰乃祭鸟”，霜降时节的“豺乃祭兽”等。鸟类对于气候似乎更有先见之明，未雨绸缪，应对时令和季节的变化，都留出了比较富余的提前量。而牙锋利、腿脚好的兽类在暮秋时节才开始筹集过冬的“粮草”，或许是因为“艺高兽胆大”吧。

《月令七十二候集解》中霜降之前的物候关键词往往是华、是秀（春华夏秀），是钻出的出，是降生的生，是鸣唱的鸣。霜降开始便是落、是俯、是冰、是冻。霜降时，其气栗冽，其意萧条，是摧残，也是磨砺。有很多草木甚至无缘拥有这番经受寒霜的阅历。有些早早黄熟，有些匆匆枯萎。“兰芝以芳，未尝见霜”，有些花草因为芳香馥郁，没有长到霜降时就被人采走了，或被剪掉了。这样看来，有些花草，似乎也是吃“青春饭”的。

霜降时节，天气也开始阴沉多雾，“阴阳怒而为风，乱而为雾”，厚云郁而四塞，万物颓然。对于二十四节气起源的一些地区而言，是“清明断雪，谷雨断霜；霜降见霜，小雪见雪”。可见，和霜相比，雪算是既迟到又早退的家伙。

当然，对于温暖的南国，关于枯啊落啊的物候、霜啊雪啊之类的天气都明显滞后于节气起源的中原地区。广东的气象谚语是：“霜降露水遍野白，小寒霜雪满厝宅。”

霜降开始，草木、蛰虫只好休眠闭藏，梦想着下一个无霜期吧。

霜降之后，饮食上需要注意什么呢？有人说了四个字：“减苦增甘。”怎么让我有了一种餐桌上苦尽甘来的感觉呢？！

但不论晴雨，无关寒暑，快乐是最好的天气。

霜降·草木人间

水的第一次凝华是霜

万物都在期待着霜

期待着它的决绝

期待着它的刻骨铭心

在变换的季节里

历练自己，证明自己

霜降，秋要走了，冬要来了

即使在寒冷的季节

也会有人在那里找到自己的花期

央视新闻《夜读》X科普博主@一方见地独家呈现

霜降·絮语

愿意在心里种花的人，人生才不会荒芜。

没错，霜降让季节走向萧瑟的凉意，但霜降无法阻止我们向暖的热情。收拾好自己的小世界，种满愉悦精神的小花，把空间和机会留给更多能够滋养自己的事物。

给日子燃起一堆豪迈的火焰吧，去靠近真正的热爱，去守护值得的在意，去营造向往的风景。哪怕有阻遏、有遗憾、有挫折，我们依旧可以迎霜傲立，兀自生长。

分享一句话，给一起迎接霜降的你和我：

“只要对生活有期待，那么哪怕深秋日渐寥落、寂寞，我们都可以是自己的好天气。”

文丨央视新闻《夜读》整编

图丨视觉中国

 监制丨李浙

主编丨马文佳

编辑丨李津婵

校对丨高少卓