真心建议：瘦肚子多做这几件事！ | 科普时间
2024-10-21 16:16:04健康中国
日常生活中
采用中低重量或依托自身体重
加强腹部肌肉力量训练
对局部塑形有一定作用
这几个动作小伙伴们可以练起来啦
审核：国家健康科普专家库成员、北京积水潭医院运动医学科主任医师 王雪松
策划：王宁
编辑：王珺珂
为您推荐
光明网2024-10-21 18:59:50
光明网2024-10-21 18:57:33
新华社2024-10-21 18:56:38
新华社2024-10-21 18:55:44
何以中国·五星出东方丨吐鲁番民间舞蹈纳孜库姆：感受新疆人刻在DNA里的舞蹈天赋！
中国新闻网2024-10-21 18:54:43
人民网2024-10-21 18:53:58
人民网2024-10-21 18:52:38
央视新闻2024-10-21 18:51:32
新华网2024-10-21 18:50:36
新华社2024-10-21 18:48:05
新华社2024-10-21 18:44:49
【路见西藏 中央媒体“两路”行】“路越好生活越好，修路的原因就是这个”
中国西藏网2024-10-21 17:26:25
日喀则市康马县少岗乡朗巴村老人洛桑拉姆： “党的政策好，我们的幸福长”
中国西藏新闻网2024-10-21 17:17:13
【路见西藏 中央媒体“两路”行】“路越好生活越好，修路的原因就是这个”
中国西藏网2024-10-21 17:16:31
新华社2024-10-21 17:15:42
中国日报网2024-10-21 17:12:58
环球时报2024-10-21 17:12:11
中国新闻网2024-10-21 17:11:28
新华社2024-10-21 17:10:36
新华社2024-10-21 17:08:42
人民网2024-10-21 17:07:07
荆楚网2024-10-21 16:23:41
荆楚网2024-10-21 16:20:16
人民论坛调研组 | 三明市三元区：打造“我为企业解难题”金字招牌
人民论坛网2024-10-21 16:19:27
理响中国·实践新论系列视频：共同富裕——中国式现代化的重要特征
光明网2024-10-21 16:17:17
光明网2024-10-21 16:14:20
北京网络辟谣宣传月 | 警惕！来历不明的高收益投资项目都是谣言！
北京网络举报2024-10-21 14:10:12
光明日报2024-10-21 14:06:36
光明日报2024-10-21 14:05:56
