应对过敏性鼻炎把握三个关键点

每到春暖花开时，柳絮花粉满天飞，春游想去踏个青，鼻塞流涕打喷嚏！这是过敏性鼻炎患者经常遇到的困境，随着全球工业化和气候的变化，过敏性鼻炎的人是越来越多。据统计，中国过敏性鼻炎的发病率约25%，也就是说4个人里面就有一个患过敏性鼻炎。如何辨别过敏和感冒？鼻喷激素是否能放心使用？怎样冲洗鼻腔？同仁医院耳鼻咽喉头颈外科的护士们通过视频为您细心指导。

第一：过敏性鼻炎与感冒是一回事吗？

过敏性鼻炎和感冒初期的症状很相似，都会出现打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞等症状，通过下面的对比帮助我们进行区分：

如果怀疑自己得了过敏性鼻炎，一定要及时到正规医院就诊，如果将过敏性鼻炎误认为普通感冒，就可能延误病情，可能会引发为鼻窦炎、过敏性哮喘。

第二，鼻喷激素真的有那么可怕吗？

其实，鼻喷激素是鼻腔局部用药而不是全身口用药，它直接作用于鼻腔粘膜，局部用量非常小，不需要通过血液循环，对全身代谢的影响极小。是治疗过敏性鼻炎非常常用的一线用药。

目前我们临床上常用的鼻喷激素有布地奈德鼻喷剂、糠酸莫米松鼻喷剂、丙酸氟替卡松鼻喷剂等。可一提到“激素”两个字，大家就会有很多的顾虑，比如会不会引起骨质疏松、肥胖、会不会影响孩子的生长发育等等。很多人，担心用药的副作用，拒绝用药或者只要症状有好转就轻易停药，所以导致过敏性鼻炎反复发作。

鼻喷激素要求每天早上起床后立刻用药，因为人体自身分泌的激素会在清晨达到峰值，所以，晨起用药可以把副作用降到最低。在使用的过程中，看似简单的一喷，如果没能掌握正确的使用方法，将不能达到最佳治疗效果。所以，鼻喷激素并没有那么可怕，只要规范、遵医嘱，大家就可以放心的使用。

第三，鼻喷激素和鼻腔冲洗它们使用的先后顺序和注意事项

鼻腔冲洗：将附着在鼻腔黏膜上的过敏原、炎症物质和分泌物清洗掉，从而减轻过敏反应，减轻粘膜水肿，达到清洁鼻腔的作用；

生理海盐水喷鼻：主要功效就是湿润鼻腔，同时也有清洁的效果；

鼻喷激素：是临床上治疗过敏性鼻炎的一线用药。

使用顺序：先清洁，后用药。只有使药物与鼻黏膜充分接触，才能发挥出药物的最大疗效。

鼻腔冲洗注意事项：

1冲洗液的温度不宜过凉或者过热，以免造成一个鼻黏膜的损伤

2冲洗过程中，压力要适中，不要说话打喷嚏或者做吞咽动作，这样容易引起中耳炎

3冲洗时溶液若从对侧鼻腔或者口腔流出也是正常的，大家不用担心。

鼻喷剂素注意事项：

1、在每次用药前充分震摇容器，如果第一次使用或很久未用，可将喷嘴远离身体，先向下压几次，直到喷雾器喷雾正常为止。

2、注意从鼻腔抽出喷雾剂之前，要始终按住喷雾器，以防鼻中的黏膜和细菌进入药瓶。

3、使用完毕后，用纸巾擦干净喷嘴，盖上瓶盖备用。