医生建议>

原标题：医生建议>

医生建议>

医生建议>

随着全面开放二孩政策的相关规定即将出台，不少妈妈也开始有生二胎的打算。记者采访了第三军医大学大坪医院妇产科中心主任、全军计划生育技术中心主任李力和重庆市中医院妇产科副主任李兰双，针对想要怀二胎的妈妈，医生们从备孕期、怀孕期和分娩给出了一些建议。

备孕期：提前三个月做全面产检

如果还未生过宝宝的妈妈，就有生二胎的打算。在头胎分娩方式的选择上，李兰双医生建议，不是医生指出需要做手术的情况，最好选择自然分娩。

头胎剖腹产的妈妈如果想要怀二胎，李力医生建议一定要严格避孕两年再考虑怀孕，“以免伤口还未愈合增加自然分娩时的风险。等两年之后女性剖腹产的伤口完全恢复好后，再怀第二胎的时机更合适一些。”

另外，准备怀孕的夫妻要提前三个月到医院做一个全面的孕前检查。如果查出内科、妇科、内分泌科等有疾病，应该先把基础疾病治好了再怀孕。

特别是高龄孕妇，疾病史要在孕前检查时，及时详细地告诉医生，以免在怀孕后才发现孕妇身体疾病，对孕妇和胎儿都带来会产生影响。

怀孕期：不要过分补充营养

女性25岁至29岁是最佳生育年龄，35岁之后就属于高龄产妇。高龄孕妇体内胎儿出现染色体畸形的风险性比适龄孕妇大大增高。

“适龄孕妇怀孕14周时做一个基本的唐氏筛查就可以了，但是高龄孕妇必须将检查时间提前两周，并进行更精确的检测。”李兰双医生建议高龄孕妇最好在12周时，到医院进行无创基因检测，加强对胎儿健康状况的关注。

而且由于高龄产妇的并发症风险增高，患妊娠期高血压、糖尿病的风险比适龄孕妇更高，最好定期到医院做产前检查。

“怀孕期间，孕妇可以适当补充营养，注意营养均衡，多吃水果和蔬菜，粗粮薯类和海产品。”李力医生建议夫妻双方此时除了养好胎，在精神上、经济上都要提前做好思想准备，“家庭多一个孩子，家庭的经济压力、父母的精神压力都不增加，提前有心理准备才能更好迎接新生命的到来。”

对于高龄产妇来说，怀二胎对孕妇和胎儿的健康重视程度可能较高，但是医生建议不要过于担心孩子营养跟不上，而过分补充营养。

李兰双医生根据多年经验告诉记者，重庆孕妇在怀孕期检查血脂指标，都普遍偏高，“现代人的饮食一般不存在营养不良，由于年龄增长，人体新陈代谢下降，如果过分补充营养，孕妇体重增加太多，对胎儿和孕妇分娩都不利，还是要适当控制体重。”

分娩：高龄孕妇要提前锻炼

“一般来说，生第二胎的孕妇会比第一胎更顺利一些。”生一胎的孕妇，宫口开至10公分左右才会将孕妇送进产房，但是如果生二胎，孕妇工口张开3公分左右就会推进产房，“二胎孕妇从发作到分娩的过程，比第一胎的时间更短一些。但是如果一胎和二胎之间相隔时间太长，在10年或者以上，孕妇年龄可定也不小，分娩二胎的过程也会比较困难。”

由于高龄孕妇的体力、精力等不如适龄孕妇，在分娩时可能会感觉容易累，李兰双医生建议高龄孕妇可以在备孕期开始，就适当锻炼，以弥补体力和精力的不足。

怀二胎的妈妈虽然分娩上有不足之处，但是由于她们有生育的经验，对分娩过程中的耐性、理解力更强。李力医生提出“但二胎妈妈千万不能因为自己有经验，就不用再去医院咨询医生，“怀二胎的情况和一胎还是有不同之处。”

生不生二胎？心理上的准备，对都市人来说，身体和经济上的准备也相当重要。自然分娩的产妇，生养第二个孩子应该注意些什么，剖腹产的妈妈，又要注意些什么，高龄孕妇，从检查到生产时，该注意什么？多养一个娃，等于多买一套房。我们如何好好规划自己的财产，通过合理的理财来增加家庭收入，减轻二孩负担？相关医生和理财专业人士的建议，你可以参考一下。

多多养一个娃等于 买一套房 你准备好了吗？

新生儿每月需额外支出要增加5000至1万元，家庭准备金、教育金、保险等都要重新规划

生二孩，不是想生就生那么简单。撇开身体和心理的准备不谈，单单从经济上，就需要妥善的准备。从准备生二孩到孩子长大共要经历出生之前、新生儿阶段、幼儿阶段、小学、中学、大学阶段以及大学毕业之后共7个阶段。以0-3岁新生儿阶段为例，以目前的消费水平计算，新生儿需要奶粉、营养素等约5万，早教娱乐需要2万-5万，衣鞋、尿不湿需要2万，如果要请保姆，还要15万左右。综上，新生儿阶段需要9万-27万元。加上孩子小学、中学、大学各个阶段的用费，多养一个小孩儿需要68万- 230万不等。这些还只是按照目前市场行情标准，没考虑通胀，也没考虑学位房等开支。如果按照8000×80平=64万买一套房的可行方案，多养一个孩子等于多买一套房。

这“一套房”，你准备好了吗？

某中资大型银行理财规划师卢小姐对记者表示，准备二孩的家庭，一般多是70和80后人群。家庭的男主人承担最大压力：上有四老，下有妻孩。此外，养育子女费用不菲，新生儿每月将至少额外支出5000-10000元，教育费用也需要筹备，无论是家庭准备金、教育金、保险等都要重新规划。

规划1：

家庭准备金要提高了

“对于工薪家庭来说，3个月至6个月的应急准备金是必须准备好的，以备家庭的意外支出。”上述规划师的建议是，“在二孩孩子出生之后，准备金都必须提高，并且提高资金整体流动。简单来说，一个家庭在之前支出在6000元，那么二孩之后，支出估计会提高至1万元。家庭的应急准备金就要从1万元-3万元提高至3万元至5万元。”她还表示，这部分应急金并不是让家庭只是放活期存款，而是通过各种活期工具盘活资金。比如银行的7日存单、短期理财、货币基金等。

“值得注意的是，这类资产工具主要目的并不是理财，而是强调资金的流动性和安全性。货币基金就流动性和安全性来说，比理财产品强。”一家基金公司内部人士表示。

规划2：

提高资金运用效率

“家庭理财要有风险控制，稳步增长是最好的状态。那么投资渠道上，保本基金、债券基金、投资型保险均是比较好的理财渠道。获得相对固定而又相对高的收益，让资金持续增值。”该银行理财师表示。

在这个阶段之后，才是提高资金投资效率，增加投资收益。对于非专业投资者来说，时间精力不够，投资信息较少，不建议投资风险过高，周期较短的理财品，建议选择长期稳定增长的理财产品，定期定额持续投资，牺牲资金的灵活性，用时间换取收益。

另外，一位基金经理建议，股票市场也是不错的投资市场。不过，相对而言，股票风险高，而且不确定大。投资者需要一定的定力和合理安排资金。

规划3：

基金定投，长期收益不错

第三方财富公司CEO赵荣春表示，基金定投十分适合普通投资人。需要提醒大家的是，定投最关键的一点就是要长期，不少人定投没赚到钱，就是因为定投一段时间，看到收益不如预期，甚至出现负收益则中途退出，这是定投中的大忌，一定要坚持。此外要学会止盈，设定一个止盈点，如50%，等到收益达到时，先进行收割，再继续定投，这样受到指数波动的影响会较小。

供职于某银行的陆先生，从2004年起，每月固定投入1000元定投基金，其投资标的以主动选股型基金为主。11年以来他总计投入14万元，目前账面金额依然还有40万元。陆先生的儿子于2004年出生，陆先生的这笔基金定投是为儿子日后的教育准备一笔基金。“现在已经提前达到了我的预期效果”。

规划4：

顶梁柱是否要上保险

保险规划师则再度强调，必须对家庭经济顶梁柱的保障进一步提高。比如，给“顶梁柱”买的意外险和寿险的保额最好都能达到家庭年收入的10倍或家庭年支出的15倍，这意味着假如父母一方不幸离世，另一方至少还有经济能力将第二个孩子培养到18岁成人。

另外，目前我国各地都有针对中小学生和婴幼儿的各种形式的少儿互助保险基金，孩子不幸患上重大疾病也能在经济上得到较大补助。上述保险规划师坚持表示，除了根据个人或家庭的收入情况适时购买保险，适量安排保费及保额之外，还需按照自身的风险保障需求选购适当的保险。在险种的选择上，一般情况下可优先考虑意外险、健康险，再选择教育险、养老险、分红险等其他险，继而科学有效地循序转嫁风险。

规划5：

储备两份教育金

二孩孩子的出生，也意味着，教育支出也将翻倍。作为10年以上的长期资金教育金有长期国债（或债券型基金）、子女教育保险教育信托和股票型基金定投等几种投资方向可供选择。

国债的优点是收益稳定，适合对于投资收益要求不高的家庭。

保险也有子女教育保险，特点是强制储蓄机制可确保教育金储备计划不被其他因素干扰，确保孩子需要用钱时（如出国留学时）可以正好用上;教育金保险拥有保费豁免条款，万一父母不幸早逝或高度残疾失去工作能力时，可免缴以后各期保费，合同继续有效，从而避免孩子在成长过程中陷入经济危机。但其缺点也和国债一样，长期投资的回报率实在很难令人满意。

规划6：

自我投资，谋划职场转身

生了二孩后，夫妻两人必须对事业与家庭，收入和家务之间的矛盾关系好好商量商量。一种策略是丈夫收入高而妻子收入低的情况下，妻子放弃职场，全力照顾孩子，这意味着家庭经济重担全搁在丈夫肩上，丈夫务必要对自己的职场生涯规划进行适当调整，是选择跳槽，转行？还是进一步培训充电以增加升职砝码？又或者开辟副业兼职？同时如果妻子尚有余力，也可以在家做些简单的兼职补贴家用。另一种情况是，妻子收入不低或不愿放弃自己事业，则意味着需要双方老人帮忙照顾孩子或聘请专业育儿保姆。这种情况下，意味着家庭支出的进一步上升。

规划7：

投资学区房

学区房其实是个省钱的大招。如果可以买一套学区房，在孩子今后的教育中，会帮你省掉一大笔支出。