北京时间7月6日凌晨1点45分，乘坐CA176航班的中国男子游泳选手张琳比原计划晚了4个小时抵达了北京。经过了在澳大利亚的三个月训练后，张琳已经对2周后即将在罗马拉开帷幕的世锦赛做好了最后的充分准备。

刚下飞机，带着口罩的张琳马上不好意思地对着等了他5个多小时的记者表达了感激。“谢谢大家等了我那么就，没办法因为误机了。”

第三次在澳大利亚封闭训练后，张琳自己目前的感觉还不错。“这次去主要针对长距离，”谈起训练的情况，张琳说，“感觉还不错。”

这次再次前往丹尼斯旗下训练，张琳把主攻目标放在了1500米自由泳上面。“这次训练主攻1500自由泳，训练了3个月还是很有成效。”张琳介绍说，“那里参加了一个比赛，主要是对于训练的帮助，是一个小型的测验，只是简单的训练一样。”

第三次走出国门的张琳也感到这次训练效果更加明显，因为环境更加熟悉了。“这次海外之行，不同就是更加熟悉，不是很陌生，这些带来的变化。”

对于即将开始的世锦赛，张琳还是把希望寄托在中长距离上。“侧重点还是中长距离，因为现在长距离对我还是比较有利。”

而此番张琳主攻男子400米、800米和1500米自由泳三个项目，同时还有接力，放弃了男子200米自由泳的争夺。当腾讯记者问他是否与菲尔普斯参加这个项目有关时，张琳平静地说:“参加与否和他没有太大的关系，主要是200米自由泳没有太大的侧重。”

上届世锦赛痛失奖牌的张琳这次比赛还是希望能够以奖牌收官。“希望有奖牌突破，”谈及目标时，张琳表示。然而主要的侧重点，他也点出了2个，“之前大家都看好400米和1500米，大家觉得我比较有信心。但是突尼斯的奥运会冠军也游出了14分42秒多，实力都很强劲。”

对于奥运会上的宿敌朴泰桓，张琳表示并不太清楚他的情况。“对朴泰桓的情况不了解，原来他计划去美国参赛的，但是因为HIN1他在留在韩国国内训练了。”

至于再次遭遇对手是否有信心击败他，张琳说得很含糊，“不一定说有信心没信心，看到的是临场发挥。要看场上的状态和细节。”

回到北京后，张琳下一步将重新适应夏天炎热的气候。“现在澳大利亚是冬天，回到北京是夏天。因为到罗马比较热，适应天气。会在训练上做一些调整。”谈及下一步的计划时，张琳说。

对于罗马的室外比赛，张琳并不担心。“在澳洲训练的就是在室外，所以应该没问题。”