作者:宋石男，现居成都
据民政部统计，截至13日7时，四川汶川县地震已造成四川、甘肃、陕西、重庆、云南、山西、贵州、湖北8省市共9219人死亡，倒塌房屋50余万间。此外，汶川震中地区约有6万人仍杳无音信。自1976年以来，中国从未遭遇如此严酷的地魔之劫，所有的人也都为之祈福，为之悲伤。但，这还不够。如温家宝总理去年探望云南地震所言，当此大劫，我们必须直面，必须“挺起不屈的脊梁”。
在我看来，对灾区人民而言，“挺起脊梁”，应该具备三个利器:信心、理性、生命力。
首先是信心。灾区人民应该对党、政府和军队有信心。地震爆发仅4小时，温家宝总理就亲临成都，随后又赶赴都江堰现场办公。截止目前，已经动用数万军力，更有巨额救灾物资在紧急运往震区。这些都让我们充满信心，而只有具备足够的信心，才不会惊慌失措，不会绝望自放，也不会因过度悲伤而坠入麻木不仁。请记住这样一句名言:“人类的精神可以蔑视一切限制”。
其次是理性。越是在艰难时刻，人类的理性就越能发挥作用。对灾区人民来说，理性意味着:
1、不相信谣言，不传播谣言。在震灾阶段，很可能有各种谣言传出，如果你相信，只会制造恐慌，妨碍救援工作；如果你加入传播，则不但害人，更加害己，因为你将可能被法律惩处。在公共安全面前，没有“言论自由”的价钱可商量——即使在西方，如果在剧院大喊起火（实际上没有起火），引起骚乱而造成伤亡，也要被法律制裁。
2、尽可能多地学习关于地震的科普知识，学习自救互救的方法，电视台、网络、报纸、电台都有大量的相关资料片、文章、贴士，应主动积极地去获取。将相关知识“武装到牙齿”，你就可能吃掉任何困难。
3、多做防范措施，“千金之子，坐不垂堂”。比如随时了解地震官方报道，并以之指导自己的下一步；再如多准备些粮、水，以防在必需品上陷入窘境。
4、减少不必要的公共资源占用，以利于救援工作开展。比如减少使用商务用车、公务用车，私人用车如非必需，也应尽量减少，多步行。这样可以使灾区本就仄逼的交通变得稍微顺畅，为政府、军队、媒体腾挪出“生命线”。再如打电话，应尽量言简意赅，长话短说，这样可以避免占用过多的通讯资源。要知道，你少闲聊一分钟，在现场救援伤者的人就可能多与总部联络一分钟。
5、在公共场合应听从指挥，这时候你的利益就是所有人的利益，所有人的利益也是你的利益，如果不听指挥，盲动乃至冲动，很可能酿造不必要的后果。比如成都就有工人不听现场民警的有秩序疏散的指挥，直接从三楼窗子跳下来，结果摔成重伤。
6、做好自己的本职工作，尤其是特殊行业和服务行业的人，比如警察、医生、消防队员、公交司机、超市人员等，你们的尽职，不但可以便利灾区人民的生活，更可以安定他们的心。在千钧一发的时刻，社会与人心的安定，是女王皇冠上的钻石，是最可珍贵的东西。
最后是生命力，这既是人的本能，又是人最大的潜在力量。在受困时，一定要充分发挥自己的求生本能，使用所学到的自救技能，永不放弃。要记得，当年埋在矿井下的孟氏兄弟，足足生存了130个小时，最后用血肉之手挖出生路，就是依靠永不放弃的求生本能。生命只有一次，足够强悍的人才能让这一次变得更长、更美、更灿烂。
对灾区以外的人民而言，同样也有三个利器:关注、发声与实行。
生命如此脆弱，命运仿佛顽童的游戏。那些在一瞬间被夺走亲人，夺走家园的人们，需要其他没有遭遇如此不幸的人的同情与帮助。同情心是人之所以异于禽兽的一个重要标志，而当此地魔浩劫，表达同情心最好的方式之一就是关注——持续地关注地震相关报道，持续地关注灾区人民状况，持续地关注救灾活动进程，你就是在关照自己的社会良心。
关注，只是开始。灾区以外的人民，进一步的作为是发出声音。通过各种传播手段——传统媒体、个人博客、QQ、电话、短信乃至面对面的说话，发出同情灾区人民、帮助灾区人民的呼吁，并落实成具体、清晰的建议。这可以形成一个良性循环——关注震灾，发出声音，于是更多人关注震灾，于是更多人发出声音……此外，如果你有朋友、亲人在灾区，耐心地跟他们联系，争取通一次话，或者发条问候短信，让他们感觉到你的温情，你的关心。
最后，也是最重要的一步:实行。援助灾区的方式，有多种，说到底无非出钱，出物，出力。出钱，应该选择合法的有公信力的渠道，比如红十字会已经在开展相关募捐活动。出物，可以捐赠衣物、米、粮、肉制品、矿泉水等一切灾区人民急需的生活必需品，通过民政部门等渠道送往灾区。在出钱，出物上，有能力、有责任感的企业应积极参与，普通百姓的参与也不应落后。最后就是出力，大约可分为两种:一是献血。在成都，地震刚发生一小时，就有300多人在红星路口献血，以至临时增加了三个献血点。你的一毫升血，也许就能让一厘米的伤口不再苍白。再想想，一个陌生的无助的人因为身体里流淌着你的血而得救，是多么美好的一件事啊；二是当志愿者。灾区人民仅靠自身力量，很难完成系列救灾工作，如果你有专业技能，那么可以申请加入到专业志愿者队伍。即使没有，也没关系，你可以加入普通志愿者队伍，比如维持秩序、运送物资、担当联络员等等。“世上没有无用的人，只看这个人愿不愿意被用而已”。
我们相信，只要万众一心，虽然不能说就可以击败汶川大地震（这种想法太狂妄，也很傻很天真），但至少可以将汶川大地震的伤害减少到最小，让生者前行，让死者安息，
2008，上苍保佑中国。保佑四川。
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宋石男
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陶沙
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